«Отпуск по обмену»
«Гриффин и Феникс: на краю счастья»
«Полианна»
«Крупная рыба»
«Общество мертвых поэтов» и др, были мультфильмы
«Каролина в стране кошмаров» и т. п. Были сказки:
«Звездная пыль» и…
В моем списке и сейчас много не просмотренных кинолент, все посмотреть невозможно, постоянно нахожу что-то волнующе интересное, влияющее на мировоззрение, мотивирующее встать и измениться. Заманивала родственников на эти фильмы, устраивала целые семейные просмотры кинолент меняющих сознание, приближающих человека к тому, что бы он осознал – мы не пассивные, мы активные и только от нас самих зависит, как мы проживем завтрашний день. Какие-то фильмы забывались, так как они не оставляли после просмотра эмоций, но большинство смотрела повторно, не раз и не два. В любом случае мои эмоции пробуждались, сочувствовала героям, радовалась вместе с ними, отмечала положительные перемены каждого, замечала, как меняется герой от начала фильма к его концу и что на него влияло. Почти во всех фильмах стресс сопровождал главных персонажей, и они использовали его для осознания, переосмысления и изменения своей жизни. Здорово, тоже так хочу! Была тут после фильма и саморегуляция и медитация, и релаксация и инсайты. В любом случае стало понятно, что если не бездумно щелкать пультом, не смотреть новости, а подбирать фильмы, ориентируясь на улучшение жизни и личностный рост, то можно получить много не только приятных минут просмотра, но и темы для раздумий и продвижений вперед. Появилась уверенность в том, что точно иду по дороге к жизни, помня о том, что случилось. Хотелось не просто жить, а жить лучше.
Есть у Н. С. Пряжникова игровое упражнение «Эпитафия. Упражнение рассчитано на подростков, но не повредит и взрослым. Я проводила его много раз. Цель упражнения – повысить у игроков готовность осознанно выстраивать свои жизненные и профессиональные перспективы, выделяя и логически связывая основные (ключевые) события собственной жизни». Загадочным голосом я рассказывала участникам данной игры примерно такую притчу: «Говорят, где-то на Кавказе есть старое кладбище, где на могильных плитах можно встретить примерно такие надписи: Сулейман Бабашидзе. Родился в 1820 году, умер в 1858 году. Прожил 3 года…» или «Нугзар Гаприндашвили. Родился в 1840 году, умер в 1865 году. Прожил 120 лет…» Что там считать не умели? А может это делалось со смыслом? Смысл приписок в том, что таким образом односельчане оценивали насыщенность и общую ценность жизни данного человека». Дальше идут задания. А вы посчитали свою жизнь? Считала, оценивала, обдумывала каждое событие своей жизни, внутреннее, внешнее. Сколько насчитала? Слабовато, но решила: Только я могу прибавить количество лет к такой приписке. Только мне решать чем, и надо ли наполнять свою жизнь событиями, делами, интересными историями. Итак, на какую стадию это похоже? Может быть это: «Прорабатывание – понимание причин травмы и горя». Значит, двигаюсь в нужном направлении.
«Когда вы больны, вызывайте