Возьмём ту катящуюся Элис-Колобок. Она не знает, чего хочет. Не знает, куда ей идти, чувствует себя потерянной по жизни, как лист на ветру, что оторвался от дерева. Куда забросит, туда и полетит. Почему эта Элис обречена? Потому что у нее нет связи с собой и не хватает мужества следовать внутреннему зову. Она слепа. Речь не о зрении, а о том чувстве, которое помогает продвигаться по жизни.
Есть другая Элис. Она вышла в путь, понимая, куда ей нужно прийти. Точно знала, какова её конечная цель. Было ли это у неё с рождения? Возможно, ей повезло? А быть может, ей пришлось потратить многие часы и дни, чтобы разобраться в себе. Всё, что встречалось на пути, она пропускала через внутренний фильтр, тщательно прислушиваясь к себе.
– Чего я хочу?
– Идти ли с этим мужчиной на свидание?
– Он так настойчив, уступить ему и отдаться или же нет?
– У этих отношений нет перспектив, уходить или остаться?
– Чем мне заниматься, пока я иду к суженому?
– Слушать ли подруг, нашёптывающих свои страхи?
Элис может оказаться в любой ситуации. Единственное, что ей действительно может помочь – умение слушать себя. Так, доверяя ощущениям, она откажет мужчине, который хочет лишь секса и бросил бы её через пару встреч, получив желаемое. Обладая чувством собственного достоинства, она не станет терпеть сомнительное поведение и сразу обозначит, что с ней так нельзя. По зову сердца она может сорваться и отправиться в путешествие, игнорируя попытки окружающих её удержать, а в итоге обрести своё уникальное счастье.
В какой бы ситуации Элис не оказалась, понимание себя – её щит и меч. Они настолько действенны, что могут спасти от множества опасностей и привести к чему-то по-настоящему удивительному.
Задания
1. Как можно чаще спрашивайте себя: что я чувствую и что ощущаю? После чего внимательно прислушивайтесь к ощущениям.
2. Мысленно пройдитесь по привычным делам и вещам (вы ведь наверняка за день много чего делаете), посмотрите, что и как на вас влияет. Что с вами происходит, когда вы:
– расчесываете волосы;
– готовите, потому что надо;
– готовите, потому что хотите этого;
– надеваете брюки;
– надеваете платья;
– делаете себе подарки;
– откатываетесь от чего-то, беспокоясь об экономии;
– окружаете себя красивыми вещами;
– сами решаете вопросы;
– наоборот, просите помощи у мужчины;
– терпите.
Обратите внимание, что чувствуете в этих ситуациях, и сравните, как меняются ощущения. Сделайте из этого выводы.
В следующих главах будем говорить о понимании партнёра и умении договариваться. Но за это нет смысла браться, пока не научитесь понимать себя, поэтому