Свежий пример из практики – боль в яичниках у женщины. Мелькало фоном и, как обычно бывает, ощущение задвигалось в дальний угол. Всё от отсутствия привычки прислушиваться к себе, а тем более общаться с ощущениями. В общем, хорошо, что ко мне обратилась. Копнули вглубь, и обнаружилось, что боль сигнализирует о неправильной адаптации к жизни. Всплыла травма из детства. Десять минут – и проблема решена. Не будь этого, могло перетечь в серьезную болезнь.
Казалось бы, так просто: иди в верном направлении и слушай себя. Но есть ряд проблем, сбивающих с пути. Первая: людей не учат слушать ощущения. Ещё бы, ведь такими людьми сложно управлять, а это никому не надо. Ни родителям, которые хотят послушных детей, ни государству. Вторая проблема – психологическая травмированность. Например, девочку в детстве бросил отец, и у неё возникла травма, ощущение внутренней пустоты и дефицита любви. Она решила, что недостойна быть любимой. А поскольку потребность в любви есть у каждого из нас, эта девочка, когда вырастет, станет кидаться на всяких проходимцев, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Она будет думать, что влюблена, и это толкнет её на глупости и страдания. Мужчины же будут вытирать об неё ноги. Она может слушать себя, но толку не будет, так как травмы уведут в сторону. «Сбитый компас».
Но не всё столь однозначно. Почему с этой девочкой так происходит? На личностном уровне мужчины злодеи, но если смотреть глубже… Они приходят в её жизнь и обращаются с ней плохо ровно с одной целью – достать её как следует, чтобы она научилась себя любить. В тот момент, когда девушка скажет: всё, с меня хватит, больше не буду общаться с мудаками, я достойна большего, – история закончится, у неё появится ощущение самоценности, а её личная жизнь сделает шаг в нужном направлении.
Совет «слушать себя» звучит красиво от людей, которые уже разобрались с травмами и наладили внутреннюю гармонию. Для остальных этот совет тоже работает, но они ещё находятся в бессознательном состоянии, не понимая, что происходит. Пока они не разберутся и не извлекут уроки, которые им хочет дать жизнь, будут страдания. Впрочем, страдание – это способ «вдолбить» мудрость в учеников, которые отказываются учиться.
Другой путь – через мудрость, когда человек извлекает жизненные уроки, слушает себя и разбирается с внутренними конфликтами. Это доверие к жизни. Если вас решили направить, то можно сопротивляться, но ничего хорошего из этого не выйдет. А можно пройти сразу, тогда будет в разы приятнее и проще.
Вы не задумывались, откуда берутся ощущения? Мы ведь не сами выбираем, что чувствовать, а скорее осознаём то, что случилось уже по факту. Ощущения – как путеводная нить, которая может провести вас через жизнь. Умеете слушать шёпот жизни – пойдёте легко. Отказываетесь признавать