Эволюционная теория может показаться современной интерпретацией теории инстинктов. Обе они предполагают, что некоторые мотивы и привычки у нас наследственные, их не нужно выучивать. Они являются эволюционными механизмами адаптации. Нам нравится секс, потому что больше всего детей было у наших предков, которые любили секс. Предпочтения частично наследуются, так что любовь к сексу заложена в нашем генетическом наборе, как часть человеческой натуры. Примерно таким же образом объясняется наша любовь к жирной и сладкой пище. Предки, которым нравилась такая еда, меньше умирали от голода, больше размножались и передавали своим потомкам свои пищевые предпочтения.
Если говорить о скалолазании, нам может нравиться лазать и висеть на руках, поскольку тем нашим предкам, которые это освоили, выживать было легче. Посмотрите на детскую площадку, как ведут себя дети. Кажется, что они без всякой причины любят разные перекладины. Скалолазы – это просто большие дети, которые не потеряли контакт со своими корнями. Сама по себе игра рассматривается как эволюционный механизм адаптации. В игре дети развивают координацию, физическую форму, здоровье и социальные навыки. С помощью игры развиваются не только люди – у многих других биологических видов зафиксировано поведение, которое можно назвать только игрой. И польза от него для них такая же, как для людей. Мы, взрослые везунчики-скалолазы, по-прежнему умеем играть, наслаждаться этим и получать все преимущества такого вида занятий.
Биофилическая гипотеза Е.О.Уилсона похожим образом предполагает, что любовь к природе и другим живым существам выработана у нас эволюционно. Что вы предпочтёте: бетон, асфальт и металл большого города или многоцветные камни и листву деревьев ваших любимых гор? Ну хорошо, вопрос слегка предвзят.
Теория внутренней/внешней мотивации обращает внимание на тот момент, что иногда нас больше всего мотивируют какие-то внешние факторы, а иногда – внутренние. Внутренние мотивы включают в себя удовольствие от активности как таковой, интерес, желание справляться с трудностями или осваивать навык. Внешние мотивы включают в себя деньги, звания, награды, признание и славу. Таким образом, внешняя мотивация чаще всего ассоциируется с соревнованием. У разных людей соотношение внешней и внутренней мотивации может быть разным. «Я делаю это только ради денег» против «Я бы занимался этим без оплаты и без наград, когда никто не видит». Наилучшей формы мы достигаем чаще всего именно тогда, когда работают оба вида мотивации: и внутренняя, и внешняя.
Внутренней мотивацией в скалолазании можно назвать удовольствие от прикосновения к камню, красоты трасс и скал, естественного окружения – наравне с желанием совершенствоваться просто ради совершенствования.