Вертикальный разум. Дон МакГрат

«Я часто думаю, что хотел бы быть скалолазом». Миленько, да? Впрочем, между шкалами есть определённая общность, и нередко это хорошо заметно у скалолазов. Многие не любят рутину. Многие путешествуют и пробуют необычную пищу. Наркотики? Вам решать. Необычный стиль жизни? Каждый, кто пускался в путь без определённой цели или более того, переезжал жить в скалолазные лагеря, увидит связь. Когда мы говорим об общности между шкалами, мы говорим, что описываемые ими особенности часто встречаются в одних и тех же людях, но не обязательно всегда. Тем не менее, вероятно, что некоторые из этих шкал более применимы к вам, чем к другим людям.

      В итоге, ответом на вопрос, почему нам так нравится скалолазание, может быть то, что мы просто иначе устроены изнутри!

      Другие преимущества

      Нейротрансмиттеры, которые мы обсуждали ранее в разговоре об искателях приключений, – не единственные, которые работают при скалолазании. Прилив эндорфинов отвечает за ощущение удовольствия, которое мы испытываем в разгаре упражнений, когда волнуемся или чувствуем страх или боль. Этот прилив совсем не удивителен, если вспомнить, как переводится само название эндорфина – «эндо» как внутренний, а «орфин» остался от морфина. Грубо говоря, эндорфин – это производимый организмом морфин, который снижает ощущение боли и погружает нас в эйфорию. Такое обезболивание очень пригождается, когда ваши руки перенапряжены до предела, в пальцы сплющены в какой-нибудь щели.

      Слова «прилив», «эйфория» и «морфин» отлично характеризуют ту сторону скалолазания, которая вызывает привыкание. Формируя зависимость от этого спорта, они взаимодействуют ещё с переменным подкреплением – это значит, что вам нужно продолжать попытки, не зная, когда вы получите награду (то есть по факту достигнете поставленной цели). Переменное подкрепление объясняет, почему дети непостоянных родителей приучаются добиваться своего нытьём, и почему так легко пристраститься к азартным играм. Скалолазание предоставляет прекрасные возможности для гонки за состоянием потока, за эйфорией, при этом успех никто никогда не гарантирует. Вспомните ещё про все остальные преимущества и пользу скалолазания, и его притягательность перестанет быть удивительной.

      Спотыкаясь о счастье

      Иногда мы и сами не знаем, что сделает нас счастливыми. Мы считаем, что, если случится А или Б, мы будем счастливы или несчастны. Но в таких предсказаниях мы часто ошибаемся. Дэн Гилберт, психолог из Гарварда, исследовал эту проблему. Он назвал её «аффективным предсказанием» – это предсказание наших эмоциональных реакций на события в будущем. Название его книги «Спотыкаясь о счастье» – двухуровневый каламбур. Первый уровень говорит о следующей проблеме. Мы часто думаем, что знаем, как стать счастливыми, и гонимся за своей мечтой, но в итоге всё оказывается совсем не так радужно. Мы спотыкаемся, поскольку гнались не за той мечтой. На втором уровне – идея, что зачастую мы совершенно