Постепенно атмосфера в доме начала меняться. Дети стали более открытыми, не боялись показывать свои чувства и говорить о проблемах. Они начали учиться на собственных ошибках, а не избегать их из страха разочаровать родителей. Муж стал чаще делиться своими рабочими трудностями, зная, что найдет поддержку, а не критику.
Елена заметила, как изменилось и её восприятие семейной жизни. Раньше она постоянно сравнивала свою семью с другими, особенно с тем идеальным образом, который видела в социальных сетях. Теперь она начала ценить уникальность своей семьи, их особенные традиции, даже их несовершенства и сложности.
Принятие несовершенства изменило отношение Елены к жизни в целом
Принятие несовершенства начало проникать во все сферы жизни Елены. Она заметила, как меняется её отношение к самым обычным вещам. Например, к организации домашнего пространства. Раньше она могла потратить весь выходной на уборку, добиваясь идеального порядка, а потом нервничать, когда дети или муж что-то перекладывали с места на место.
«Я помню, как однажды зашла в детскую после того, как дети поиграли», – рассказывает Елена. «На полу были разбросаны конструктор и карандаши, на столе – недорисованные рисунки, на кровати – плюшевые игрушки. Раньше такой вид вызвал бы у меня немедленное желание всё убрать и отчитать детей за беспорядок. Но в этот раз я просто остановилась и посмотрела на комнату другими глазами. Я увидела не беспорядок, а следы детской жизни – творчества, игры, фантазии. И впервые подумала: может быть, идеальный порядок – это не самое главное в доме, где живут и растут дети?»
Это изменение восприятия затронуло и её отношение ко времени. Елена всегда гордилась своей способностью эффективно планировать каждый день, заполняя его делами и обязанностями. Любое отклонение от плана воспринималось как провал. Теперь она начала оставлять в своем расписании место для спонтанности и непредвиденных ситуаций.
«Как-то в субботу у нас был составлен четкий план: поход по магазинам, встреча с репетитором сына, уборка, подготовка к рабочей презентации. Но утром дети предложили поехать в парк – день был удивительно теплый и солнечный для осени. Раньше я бы категорически отказалась, сославшись на план. Но в этот раз что-то внутри меня сказало: а почему бы и нет? Мы провели чудесный день в парке, гуляли, кормили уток, пили горячий шоколад в кафе. Да, не все запланированные дела были сделаны, но я поняла, что иногда отклонение от плана может принести гораздо больше радости и ценных моментов с семьей.»
Особенно важным стало изменение отношения