Piscina: Profunda
Material: Flotadores
Descripción del ejercicio: Cogidos del rebosadero y con el flotador en la cintura, desplazarse sin soltarse a lo largo de la piscina profunda.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotadores, pértigas
Descripción del ejercicio: Cogido a la pértiga (que sostiene el profesor) y con el flotador en la cintura realizar un batido potente de pies, buscando adoptar la posición horizontal mientras el profesor le arrastra a lo largo de la piscina.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotadores, pértigas, tablas
Descripción del ejercicio: El alumno con una tabla y un flotador realizará un batido de pies mientras el profesor le ayuda a desplazarse por medio de la pértiga.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotador, cinta de goma
Descripción del ejercicio: Con el flotador en la cintura y la cinta de goma pasada por debajo de los brazos el alumno se desplaza ayudado por el profesor que mantiene sujetos ambos extremos de la cinta.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotadores
Descripción del ejercicio: Los alumnos con dos flotadores circulares o una burbuja de cintura y flotadores de brazalete, se introducirán en la piscina profunda e intentarán desplazarse a largo de ella.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotadores; pelotas
Descripción del ejercicio: Bajar por una escalerilla, atravesar la piscina a lo largo provistos de flotador y empujando una pelota.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Pull-boy, cinta de goma
Descripción del ejercicio: El alumno con un pull-boy (o medio) colocado entre las piernas y la cinta de goma pasada bajo los hombros, el profesor que sostiene los extremos de ésta le ayuda a desplazarse en nado de crol.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Flotadores, pull-boy (partido)
Descripción del ejercicio: Desplazarse a lo largo de la piscina nadando crol, con un flotador alrededor de la cintura y un pull-boy entre las piernas.
DIFICULTAD: B
Formación: Grupo
Piscina: Profunda
Material: Flotadores, pelotas, colchonetas, etc.
Descripción del ejercicio: A todos los alumnos con flotador en la cintura y en el agua, proporcionarles abundante material para que lleven a cabo los juegos o experiencias que deseen.
DIFICULTAD: B
Formación: Grupo
Piscina: Profunda
Material:
Descripción del ejercicio: Cogidos al rebosadero, ir desplazándose pasando por detrás de los compañeros, siempre cogidos.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material: Tabla
Descripción del ejercicio: Desplazarse cogidos con una mano a la corchera, abrazando con la otra mano una tabla contra el pecho y haciendo pies de crol.
DIFICULTAD: B
Formación: Individual
Piscina: Profunda
Material:
Descripción del ejercicio: En la piscina profunda y a poca distancia de una escalerilla, el profesor aguanta por la nuca al alumno que intenta llegar nadando hasta la escalerilla.
DIFICULTAD: B
CAPÍTULO II
PERCEPCIÓN
Los ejercicios de Percepción los entenderemos en forma muy amplia y deberán aplicarse en las primeras edades, como vía de conocimiento de las respuestas y comportamientos de nuestro cuerpo, el de los demás y el de los objetos, en sus evoluciones en el medio acuático.
• Ejercicios con material
Formación: Individual
Piscina: Iniciación
Material: Piscina hinchable
Descripción del ejercicio: