Разрешаю себе чувствовать. Юлия Святенко

пару недель терпение Оленьки лопнуло. И она сообразила, что пора бы разобраться со своими чувствами. Яркой агрессии к начальнице не было, гнева тоже. При этом то, что Оля чувствовала, было что-то более мощное, более постоянное и без вспышек. Свои переживания она даже не пыталась заесть, так как еда не лезла – аппетита не было. После очередной неприятной встречи, когда внутри все наизнанку выворачивало просто от одного вида Анны, Оля спросила себя: «Что я чувствую? Что это за черный туман, наполняющий все мое существо?» Пришло осознание, что черный туман был ненавистью. Она ненавидела Анну. Ненавидела Оля всем своим существом, каждой клеточкой. Конечно, так продолжаться не могло – девушка себя бы просто извела, а Анна продолжала бы жить и работать.

      Ангелина давно рассказывала про одну хорошую знакомую, которая терпеть не могла свою свекровь. Ту молодую женщину тоже выворачивало наизнанку даже от одного упоминания имени мамы мужа. Открыто проявить ненависть в лицо свекрови она не могла, зато Ангелине она рассказывала, как на дух не переносила ту женщину, как в каждом поступке своей второй мамы видела гадость.

      Оля была в шоке от понимания того, что она способна ненавидеть, но признавшись себе в этом, уже стало легче. Дело в том, что когда Оля начала осознанно чувствовать, наблюдая без осуждения и запрета, то она поняла, что невозможно запретить себе какое-либо чувство или сказать, что чувствовать дозволено. Потому что чувствовать – это просто способность, как слух. «Я могу говорить, что не слышу, когда вы называете мое имя, стоя рядом, но это будет обманом. Другое дело, что я могу выбирать, где мне стоять относительно вас. Я же себя не ругаю, когда по радио внезапно включили неприятную мне песню, я просто переключаю радиостанцию, например. Значит, и мои реакции можно трансформировать: можно изменить то, что я чувствую на более приятное и созидательное», – воодушевленно рассуждала Оленька.

      Оля никогда раньше не задумывалась так глубоко о ненависти. Но тут ей даже само происхождение слова стало любопытно. Открыв словарь в интернете она прочитала, что слово «ненавидеть» происходит от церковно – славянского «ненавидѣти», образованного с отрицанием от слова «навидѣти», то есть «охотно смотреть, навещать». Само слово «ненависть» содержит ключ к пониманию его значения – «неохотно смотреть, не навещать». Именно это и чувствовала Оля – сильное нежелание видеться с начальницей.

      «Отчего я ее ненавижу?» – задумалась Оленька. «Ненавижу, потому что абсолютно не согласна с ее образом мысли, миропониманием, действиями, да и в целом с ней самой. А я ведь сейчас с Анной в одной лодке и не могу резко от нее уйти, потому что у меня нет другой работы, а видеться мне с ней довольно часто приходится. Я не вижу выхода, чувствую только собственное бессилие перед ситуацией. Ненависть – это ядовитый черный туман перед глазами и внутри меня, бороться с которым бессмысленно. От этого он только становится