Fisiología, entrenamiento y medicina del baloncesto (Bicolor). Julio Calleja González. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Julio Calleja González
Издательство: Bookwire
Серия: Baloncesto
Жанр произведения: Сделай Сам
Год издания: 0
isbn: 9788499108162
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ante la dificultad de valorar “in situ” el comportamiento fisiológico del O2 durante el juego.

      Figura 5.3. Jugador de baloncesto de la liga ACB con un metabolímetro portátil durante la fase de recuperación de un partido de entrenamiento.

      Realizando una revisión de los estudios publicados hasta la fecha en esta área de conocimiento, podemos afirmar que el O2 máx en jugadores varones de baloncesto es un parámetro que oscila alrededor de 55-60 ml/kg/min. Se han encontrado valores ligeramente inferiores en mujeres.

      Por tanto, podríamos afirmar que la resistencia aeróbica y más concretamente la potencia aeróbica no es una componente determinante en baloncesto. Esto está en concordancia con la necesidad de que el jugador de baloncesto tenga un alto porcentaje de fibras musculares rápidas.

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