– Ты боишься изменений, Виктор, – тихо сказала она. – Страх перед тем, что ты не знаешь, что будет дальше, перед тем, что всё, что тебе знакомо, может исчезнуть.
Виктор вздохнул, как если бы тяжёлый камень рухнул ему на плечи.
– Это не просто страх. Это как предчувствие. Как будто я стою на обрыве, и не знаю, куда ступлю дальше. Каждый шаг – это неизвестность.
Она кивнула, соглашаясь с ним.
– Ты хочешь остаться здесь, в этом привычном мире. Тебе кажется, что если ты уйдёшь, всё исчезнет – и твоя работа, и твои друзья, и все те моменты, которые составляют твою жизнь. Это пугает.
– А если не получится? – спросил он, не выдержав. – А если всё будет не так, как я себе представляю? Вдруг я не смогу адаптироваться, и тогда я потеряю всё. И работу, и дом, и людей…
Его слова висели в воздухе, как мрак. Виктор почувствовал, как его сердце начинает бешено колотиться. Психолог молчала, её молчание было наполнено глубокой тишиной.
– Ты когда-нибудь задумывался, – сказала она спустя несколько минут, – что вся твоя жизнь, вся твоя стабильность, которую ты так ценишь, на самом деле тоже не вечна? Жизнь не стоит на месте, она постоянно меняется, и порой эти изменения приходят сами, без всякого твоего участия. То, что кажется привычным и надёжным, в любой момент может утратить свою силу.
Виктор помолчал, прислушиваясь к её словам. Он знал, что она права, но эта мысль не приносила облегчения. Он чувствовал, как его страхи всё сильнее сжимаются, как невидимая рука душит его.
– Я прожил сорок лет, – сказал он наконец, – и никогда не менял работы, не уезжал в другие города. Всегда был здесь, среди знакомых людей, на привычном месте. Мне кажется, что если я уйду, это будет как будто я исчезну. Как будто часть меня будет утеряна навсегда.
Психолог внимательно посмотрела на него. Её взгляд был не осуждающим, а скорее сочувствующим, будто она видела его путь и понимала, что ему нужно пройти этот процесс, чтобы найти своё настоящее "я".
– А что будет, если я ошибусь? – спросил он, пытаясь найти утешение. – Что, если эти изменения окажутся не тем, что мне нужно?
– Страх ошибиться – это нормальная часть изменений. Мы всегда боимся, когда вступаем в неизвестное, но это не значит, что ошибаться – плохо. Ошибки – это часть пути. Иногда именно они дают нам наибольшее понимание о себе. Ты боишься не столько ошибок, сколько того, что не сможешь контролировать все аспекты своей жизни.
Виктор зажмурился, пытаясь воспринять её слова. Он всё ещё не был готов, но теперь что-то внутри него начало меняться. Он как бы увидел себя со стороны – маленьким, зажатым человеком, который всегда выбирал стабильность, потому что считал её безопасной. Но что, если стабильность была лишь маской, за которой скрывался страх перед тем, что могло бы быть больше, чем он себе позволял?
– Ты говоришь, что изменения – это шанс, – сказал он медленно, – шанс для роста. Но как это выглядит на практике? Как я могу использовать