Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов). Анна Полат

бы сближал с ними.

      Она начала встречаться с людьми, с которыми раньше избегала общения, и это был сложный, но важный шаг. Оказавшись в компании старых знакомых, она чувствовала, как её сердце бьётся не так остро, как раньше, и иногда, говоря с кем-то, она ощущала, как её руки перестают дрожать от страха. Хотя не все люди были готовы открыться так же, как она, Полина поняла, что важно не только искать тех, кто поймёт её, но и самой стать открытой для других. Ведь никто не может знать, что на самом деле в другом человеке, если не попробовать быть с ним настоящим.

      В одной из таких встреч, когда разговор не торопился к быстрым выводам и решениям, Полина почувствовала, как она действительно начала воспринимать людей не как объекты для оценки или защиты от возможной боли, а как настоящих людей с их собственными переживаниями. Этот вечер был необычным. Они сидели на террасе кафе, и вокруг царила такая тишина, в которой можно было слышать не только шум города, но и слова, которые становились важными, потому что они исходили из самых глубоких уголков их сердец. Полина впервые почувствовала, как между людьми может возникнуть не просто разговор, но и настоящая связь.