Тем не менее, когда человек ощущает и двигает энергии (а в этом и заключается суть магии), он, естественно, начинает лучше понимать их разнообразие. Человек, расширивший сознание, ощущает и чувствует вещи, которые ранее были неуловимы или незримы для него. Бόльшая часть этих энергий – такие как те, что наполняют камни, растения и саму нашу планету – являются позитивными, и их не следует избегать. Некоторые энергии негативны, и им не следует открываться. Несколько человек из числа моих старых учителей магии предупреждали меня об этих неопределенных негативных энергиях (которые они называли злыми духами). Однако повседневная жизнь мага не является постоянной борьбой между силами света и тьмы. Разумные народные маги не тратят все свое драгоценное время на повторение защитных заклинаний и активацию амулетов, защищающих от зла. Тем не менее у всех нас есть периоды, когда мы ощущаем потребность в защите. В этой главе указаны некоторые вкусные способы защитить себя.
Защитную диету также можно использовать для предотвращения физической опасности. Естественно, если грабитель пытается напасть на вас, вы не сможете выпить стакан клюквенного сока или съесть кусок чесночного хлеба, чтобы остановить ограбление. Однако если вы живете или работаете в криминальном районе, если на вас нападали раньше или если вы просто думаете, что вам надо укрепить защиту собственной психики, добавьте в свой рацион эти продукты.
Специи и травы
Добавляйте эти продукты в пищу для усиления защиты. Перед тем как использовать сушеные и измельченные травы и специи в защитных блюдах, насыпьте их на плоскую тарелку или на квадрат вощеной бумаги. Указательным пальцем нарисуйте один из защитных символов (примеры приведены в главе «Символы»).
Когда рисуете, визуализируйте защиту. Помните, что защитные энергии в специях активируются благодаря вашему ритуалу. Добавьте специи в блюдо как обычно.
Защитные травы и специи можно добавлять в любые блюда, даже если они, по сути, не являются защитными. Защитные энергии также связаны с силами любви, здоровья и очищения.
Овощи
Нарежьте овощи под острым углом или длинными дольками, похожими на копье. Представьте, что это кинжалы защитной энергии. Слегка потушите овощи, добавьте небольшое количество соли (для защитных свойств, не для вкуса) и съешьте.
Сделайте пиццу. Базилик, черный перец и петрушку добавьте в томатный соус (все эти ингредиенты обладают защитными свойствами). Сверху на соус положите пять стеблей лука-резанца в форме пентаграммы. Добавьте сладкий перец, сыр и любые другие продукты. Визуализируйте во время приготовления пиццы. Испеките ее и съешьте для сильной защиты.
Фрукты
Ешьте эти фрукты в свежем или приготовленном виде. Посолите ананас, чтобы снизить его кислотность и увеличить защитные свойства.
Орехи и семена