Päästikpunktiteraapia käsiraamat. Clair Davies. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Clair Davies
Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2015
isbn: 9789949203994
Скачать книгу
target="_blank" rel="nofollow" href="#litres_trial_promo">Joonis 9.45 Reie-kakspealihase päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 9.46 Reie tagaosa lihase massaaž puust pingile või toolile pandud palliga

      Joonis 9.47 Poolkõõluslihase ja poolkilelihase päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 9.48 Õndlalihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 9.49 Õndlalihase massaaž mõlema käe sõrmedega

      Joonis 9.50 Õndlalihase massaaž pöialdega

      Joonis 9.51 Tallalihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.1 (A) sääre eesmised lihased; (B) sääreluu; (C) pindluu

      Joonis 10.2 Eesmise sääreluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.3 Eesmise sääreluulihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.4 Eesmise sääreluulihase massaaž toetatud sõrmede või massaažinupuga

      Joonis 10.5 Eesmise sääreluulihase töötlemine massaažikepiga

      Joonis 10.6 Eesmise sääreluulihase massaaž kannaga

      Joonis 10.7 Eesmise sääreluulihase massaaž kannaga

      Joonis 10.8 Pika varvastesirutaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.9 Pika suurvarba-sirutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.10 Pika varvastesirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.11 Pika suurvarba-sirutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.12 (A) pindluulihased; (B) sääreluu; (C) pindluu; (D) viies pöialuu

      Joonis 10.13 Pika pindluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.14 Pika pindluulihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.15 Pika pindluulihase massaaž paaris pöialdega

      Joonis 10.16 Pika pindluulihase massaaž palliga, külili lamades. Liiguta jalga pallil edasi-tagasi.

      Joonis 10.17 Lühikese pindluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.18 Lühikese pindluulihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.19 Kolmanda pindluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.20 Kolmanda pindluulihase leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.21 Kolmanda pindluulihase massaaž paaris pöialdega

      Joonis 10.22 Kolmanda pindluulihase massaaž voodi serval palliga

      Joonis 10.23 Kaksik-sääremarjalihase päästikpunktid number 1 ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.24 Teised kaksik-sääre-marjalihase päästikpunktid ja lokaal-se valu avaldumine

      Joonis 10.25 Kaksik-sääremarjalihase massaaž toetatud sõrmedega

      Joonis 10.26 Kaksik-sääremarjalihase massaaž vastaspõlvega

      Joonis 10.27 Kaksik-sääremarjalihase massaaž vastaspõlvega

      Joonis 10.28 Lest-sääremarjalihase päästikpunkt number 1 ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.29 Lest-sääremarjalihase päästikpunkt number 2 ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.30 Lest-sääremarjalihase päästikpunkt number 3 ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.31 Lest-sääremarjalihase päästikpunkt number 4 ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.32 Tagumise sääreluulihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.33 Pika varvastepainutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.34 Pika suurvarba-painutaja päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.35 Pika suurvarba-painutaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.36 Mortoni jalg: (A) teine pöialuu; (B) esimene pöialuu; (C) nahapaksendid

      Joonis 10.37 Pöialuude peade leidmine

      Joonis 10.38 Kõrgendused esimese pöialuu pea all

      Joonis 10.39 Lühikese varvastesirutaja ja lühikese suurvarba-sirutaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.40 Luudevahelihase päästikpunkt ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.41 Lühikeste varvastesirutajate leidmine isoleeritud kokkutõmbe abil

      Joonis 10.42 Luudevahelihaste massaaž toetatud pöidlaga

      Joonis 10.43 Luudevahelihaste massaaž, sõrmed ümber jalalaba (ükskõik kummalt küljelt)

      Joonis 10.44 Luudevahelihaste massaaž mõlemalt küljelt, töödeldes korraga selgmisi ja taldmisi luudevahelihaseid

      Joonis 10.45 Suurvarba-eemaldaja päästikpunktid ja valu avaldumise piirkond

      Joonis 10.46 Suurvarba-eemaldaja leidmine isoleeritud kokkutõmbe kaudu

      Joonis 10.47 Suurvarba-eemaldaja