Например, если для вас важна свобода передвижения, то в расходах будет статья "путешествия" или "обслуживание автомобиля". Если ценно здоровье – то "спорт" и "качественное питание".
Формирование финансовой подушки безопасности: Сколько и как откладывать.Обязательно предусмотрите статью расходов на формирование финансовой "подушки безопасности". Какую сумму вы будете регулярно откладывать? Каким образом? Знание того, что у вас есть финансовый резерв, на который можно рассчитывать, придает уверенности и спокойствия.
Как неосознанные убеждения о деньгах влияют на наши доходы.
Подумайте, какие убеждения о себе, других людях и мире в целом вы подтверждаете текущим уровнем своего дохода и отношением к деньгам. Вы какой? Другие люди для вас какие? Каков мир для вас в целом?
Часто мы не осознаем, как наши внутренние установки влияют на наше финансовое положение.
Задаваясь вопросом "для чего вам деньги?", вы смещаете фокус с простого "заработать больше" на понимание того, какие ваши потребности, желания и ценности эти деньги будут обслуживать. Это помогает сделать финансовые цели более осмысленными и согласованными с вашим внутренним миром. Не требуйте от себя сразу точных цифр. Позвольте себе поразмышлять, представить различные варианты. Главное – начать этот диалог с самим собой.
Вопросы для саморефлексии:
Какие эмоции и мысли у вас возникают, когда вы детально планируете свои расходы и доходы? Чувствуете ли вы при этом больше контроля или, наоборот, беспокойство?
Есть ли в вашем текущем списке "желаемых трат" что-то, что на самом деле не является вашей истинной потребностью, а навязано извне (например, модой, рекламой, ожиданиями окружающих)?
Как изменилось бы ваше отношение к деньгам, если бы вы уже занимались любимым делом, приносящим радость и удовлетворение, даже если бы доход на начальном этапе был не очень высоким?
Практические упражнения:
Упражнение "Мой идеальный бюджет"
Цель: Конкретизировать свои финансовые потребности и желания, создать реалистичный план управления личными финансами.
Инструкция: Возьмите лист бумаги или создайте таблицу в электронном формате. Перечислите все возможные статьи расходов, которые вы определили выше (жилье, питание, досуг, одежда, накопления и т.д.). Напротив каждой статьи укажите сумму, которую вы хотели бы тратить на это в месяц в вашем идеальном сценарии. Подсчитайте общую сумму желаемого месячного дохода. Затем умножьте на 12, чтобы получить годовой доход. Проанализируйте полученные цифры. Насколько они реалистичны? Какие статьи расходов являются для вас приоритетными, а какие можно пересмотреть? Какие чувства у вас вызывает эта сумма?
Ожидаемый