Symptômes de sevrage
S'il n'est pas possible pour la personne concernée d'avoir à acheter quelque chose pour céder à la contrainte, des symptômes de sevrage apparaissent. Les symptômes de sevrage sont un autre symptôme typique et se manifestent également dans d'autres dépendances. Les symptômes de symptômes de sevrage surviennent généralement lorsque les moyens financiers ont été épuisés ou lorsque les personnes concernées sont empêchées de continuer à acheter.
L'objection selon laquelle il ne peut y avoir de symptômes physiques de sevrage dans une dépendance qui ne dépend pas d'une drogue ou d'un alcool particulier n'est que partiellement justifiée. En cas de dépendance au shopping, l'organisme s'habitue à la libération accrue de dopamine, l'hormone du bonheur, qui a un effet calmant ou enivrant. Si cette libération régulière de dopamine est maintenant brusquement arrêtée, il y aura des sautes d'humeur considérables. Ces symptômes de sevrage mental ne peuvent bien sûr pas être comparés au sevrage de l'héroïne, mais ils sont vécus d'une manière très douloureuse par les personnes touchées. Les symptômes de sevrage de la dépendance au shopping ne doivent donc pas être rejetés comme la dépendance au shopping elle-même, mais la souffrance des personnes concernées est clairement présente. Le fait que des pensées suicidaires et des états de désespoir peuvent survenir lors d'un retrait drastique de l'achat montre l'immense pression de souffrance psychologique de l'inquiétude.
Les symptômes de sevrage comprennent principalement l'agitation intérieure, qui peut se transformer en agressivité. L'irritation et l'agressivité peuvent survenir lorsqu'il n'est plus possible pour les personnes touchées de poursuivre leur dépendance. Désespérés et poussés par l'agitation intérieure, ils peuvent avoir tendance à développer d'autres troubles, tels que les troubles de l'alimentation, en sevrage, ou la maladie sous-jacente, telle que la dépression, peut s'aggraver considérablement au cours du "sevrage d'achat".
Comme nous l'avons déjà décrit, la dépendance au shopping et ses maladies secondaires et principales ont un effet sur la libération du neurotransmetteur sérotonine. S'il y a un manque évident de cet émetteur, il peut conduire à une impulsivité et une agressivité accrues, ce qui peut être une explication supplémentaire des symptômes de sevrage dans une dépendance non liée à la consommation de substances.
Des troubles du sommeil et une dépression peuvent également survenir, et des symptômes de sevrage peuvent même se manifester par des troubles psychosomatiques. Les maladies psychosomatiques sont toutes des maladies qui n'ont pas de cause physique mais une cause mentale.
Différences dans le comportement d'achat
Le comportement d'achat peut être très dépendant du type et ne suit pas un schéma généralement valable. Ce n'est pas un hasard, cependant. Une spécialisation sur certains produits est habituelle. Indépendamment du sexe, il y a des personnes concernées qui n'achètent que des offres spéciales, mieux connues sous le nom de "chasseurs d'aubaines", ou qui achètent les marchandises en fonction de leurs émotions, ou qui commencent à faire leurs achats sans discernement dans des situations stressantes. Une illusion collective peut aussi se manifester sous la forme d'une dépendance à l'achat. Le contraire des chasseurs d'aubaines sont des gens qui n'achètent que des articles de luxe et qui sont satisfaits en achetant des articles à prix élevé. Les dépendants acheteurs, qui achètent principalement des produits de luxe, ont très probablement cultivé un mode de vie de gaspillage avant même leur dépendance à l'achat et se définissent avant tout par leurs possessions matérielles et s'efforcent de les démontrer au monde extérieur.
Certaines des personnes concernées concentrent leur comportement d'achat uniquement sur les achats en ligne, tandis que d'autres préfèrent acheter avec de l'argent liquide ou des cartes de crédit dans les magasins. Le type d'achat préféré est très individuel ainsi que les motifs. Si l'on évoque un sentiment enfantin comme celui de Noël et de déballer des cadeaux, il semble plus probable que la personne concernée choisira les achats en ligne. Il peut même avoir recours à la possibilité de se faire envoyer la commande en cadeau - de nombreuses entreprises de vente par correspondance offrent maintenant cette option. En revanche, ceux qui préfèrent acheter localement et bénéficier de conseils complets attachent une grande importance à la perception externe par le biais du contact avec le personnel de vente. Quel que soit le comportement d'achat de la personne concernée, la cause reste la même. L'estime de soi doit être améliorée par le don de soi ou la reconnaissance de l'extérieur.
Bien que l'état de la recherche sur la fréquence de la dépendance à l'achat soit insuffisant, il a été possible jusqu'à présent d'observer des comportements d'achat sexospécifiques. Fondamentalement, les hommes et les femmes différaient dans leur comportement d'achat.
Les femmes achètent souvent des vêtements, des bijoux et des cosmétiques. La plupart des hommes, par contre, ont tendance soit à acheter des articles de prestige comme des téléphones cellulaires ou des voitures, soit à acheter des produits de divertissement comme des jeux sur ordinateur et sur console. Ce comportement d'achat peut être prononcé en conséquence avec une dépendance d'achat. A un moment donné, les personnes concernées achètent bien au-delà de leurs moyens financiers, mais au début de leur dépendance à l'achat, les actions d'achat sont orientées vers leur statut social et financier. Ceux qui ont dû vivre avec parcimonie avant même de devenir accros au shopping n'auront probablement pas envie d'acheter plusieurs voitures ou des montres de marque chères. Une certaine prédominance personnelle est certainement donnée, malgré le fait que les biens ne sont plus pris en compte après l'achat. Après tout, le toxicomane ne prendrait guère de plaisir à s'identifier personnellement aux marchandises qu'il achète.
La dépendance au shopping étant basée sur une faible estime de soi, l'importance est attachée à la perception externe des produits ou services au début de la dépendance. Les personnes concernées tentent de présenter une image d'elles-mêmes socialement conforme et idéale, à laquelle elles ne correspondent en réalité pas du tout. Souvent, cependant, il y a un désir de se dessiner une image de soi que les gens pensent qu'ils ont besoin d'être pour être aimés. Par conséquent, les vêtements, les articles de sport ou les objets électroniques sont particulièrement adaptés à l'amélioration de la perception. Au fur et à mesure que la dépendance au shopping progresse, la valeur de ces produits n'est pas perdue, de sorte que les gens ne se tournent pas vers d'autres produits moins prestigieux. Au contraire, il se peut même que les toxicomanes se tournent vers des produits de plus en plus chers ou que le nombre de choses qu'ils achètent augmente. Cependant, ils perdent de plus en plus de valeur personnelle pour les personnes touchées. L'achat est alors au premier plan, et non plus la marchandise elle-même. Le fait que les toxicomanes achètent de plus en plus cher peut être comparé à une augmentation de la dose, semblable à celle des personnes ayant une dépendance aux substances. La raison en est que le cerveau s'est déjà habitué à la sécrétion d'hormones. Si le produit devient plus cher, le "coup de pied" pour la personne atteinte est plus grand et l'effet euphorique se produit. Un symptôme clair de dépendance comportementale.
Au début de la dépendance à l'achat, le choix des produits et la motivation derrière l'achat des personnes concernées étaient définitivement présents dans le calcul de la perception et de la représentation externe. Cependant, ces pensées et ces sentiments passent de plus en plus à l'arrière-plan. La personne concernée passe à une sorte de "pilote automatique" à un certain moment de sa dépendance et ne fait que poursuivre sa compulsion ou son envie de faire ses courses.
Maîtriser sa dépendance au shopping : Comment lutter contre la dépendance au shopping ?
La dépendance au shopping est une maladie dite "secrète" qui se caractérise par le fait qu'elle peut être cachée pendant longtemps. Dans la plupart des cas, un délai plus long s'écoule également avant que les