Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional. AFDA0210. Joaquín Tejero Fernández

de personas pertenecientes a colectivos especiales

       11. Importancia del técnico especialista en actividad física para el bienestar social

       12. Resumen

       Ejercicios de repaso y autoevaluación

       Capítulo 3 Principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional

       1. Introducción

       2. Conceptos de medida y evaluación

       3. Necesidad de evaluar la aptitud física

       4. Ámbitos de evaluación de la aptitud física

       5. Dificultades para evaluar la aptitud física

       6. Requisitos de los test de la evaluación de la condición física

       7. Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el género

       8. Resumen

       Ejercicios de repaso y autoevaluación

       Capítulo 4 Valoración antropométrica en el ámbito del fitness

       1. Introducción

       2. Biotipología: clasificaciones

       3. Antropometría y cineantropometría

       4. Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas

       5. Fundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: composición corporal y actividad física

       6. Modelos de composición corporal

       7. Composición corporal y salud

       8. Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos

       9. Resumen

       Ejercicios de repaso y autoevaluación

       Capítulo 5 Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness

       1. Introducción

       2. Fundamentos biológicos

       3. Recomendaciones de uso de pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness

       4. Evaluación de la resistencia aeróbica

       5. Evaluación de la capacidad y la potencia anaeróbica

       6. Evaluación de la velocidad

       7. Evaluación de la fuerza

       8. Evaluación de la movilidad articular

       9. Evaluación de la elasticidad muscular

       10. Resumen

       Ejercicios de repaso y autoevaluación

       Capítulo 6 Test de campo para valorar la condición física en el ámbito del fitness

       1. Introducción

       2. Fundamentos biológicos

       3. Recomendaciones de uso de test de campo en el ámbito del fitness

       4. Test de campo para la determinación de la resistencia aeróbica

       5. Test de campo para la determinación de la fuerza-resistencia

       6. Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular

       7. Análisis y comprobación de los resultados

       8. Resumen

       Ejercicios de repaso y autoevaluación

       Capítulo 7 Valoración postural en el ámbito del fitness

       1. Introducción

       2. Fundamentos anatómicos: relaciones segmentarias

       3. Alteraciones posturales más frecuentes

       4. Pruebas de análisis postural en el ámbito del fitness

       5. Análisis y comprobación de los resultados

       6. Resumen