Reeducación postural integral SOTAI
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Primera edición:
ISBN: 84-8019-890-7
ISBN: 978-84-9910-144-6
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A mi mujer, Kazuko Hagiwara, la persona que más me apoyó siempre. Sin su ayuda no creo que hubiera conseguido ni la mitad de lo que he logrado. En todo momento estuvo a mi lado templando mi carácter con su armonía, dándome ánimo con su vitalidad y aconsejándome con su extraordinaria inteligencia. Todo sin pedir jamás nada a cambio.
Índice
Experiencia de una técnica desconocida
Sotai: su eficacia en el tratamiento de la escoliosis
Sotai, corrección postural japonesa
2. Cómo puede ayudar el método sotai
5. Diferencias entre medicina occidental y medicina oriental
5. Postura adecuada
1. Cómo dormir
2. Cómo levantarse
3. Cómo lavarse la cara y los dientes
4. Consejos durante la jornada laboral
5. Calzado
6. Otros consejos
6. ¿Realmente se puede reeducar la postura?
7. Mantenimiento y mejora de la postura. Ejercicios para recuperar la postura
Principios básicos de la salud