Голодание – это волшебный ключик от кладовой, где сама природа хранит внутренние резервы. Механизм голодания работает на тканевом, молекулярном и клеточном уровне. Его действие затрагивает каждую клетку, каждый орган нашего организма и позволяет избавиться от всего лишнего и чуждого, генерировать запас жизненной энергии. Из всех наших клеток плавно выводятся шлаки и токсины, сгорают лишние жиры. Из них выводится натрий, а взамен него внутрь клеток поступает калий из междуклеточного пространства, что приводит к их химическому омоложению. Энергия, которая до этого уходила на переваривание и усваивание пищи, направляется на очистку, «уборку мусора» внутри нас. Наш организм в этот момент мобилизует все свои защитные силы, происходит колоссальная встряска всей пищеварительной, сердечнососудистой, центральной нервной, эндокринной, гормональной и других систем, качественно изменяется обмен веществ. Из опорно-двигательного аппарата выходят все солевые отложения, наш позвоночник и суставы приобретают былую подвижность, эластичность и легкость. Оздоравливается кожный покров, наша кожа приобретает свой естественный цвет и упругость, исчезает даже ненавистный целлюлит! Происходит полное обновление и действенное омоложение всех органов человека, всего нашего организма в целом.
Помимо этого голодание оказывает радикальное воздействие на психическое, умственное и эмоциональное состояние человека. Благодаря омоложению клеток головного мозга повышается активность, приходит ясность мысли, восстанавливается и улучшается память, улучшается и обостряется работа всех органов чувств человека. Исчезают страхи, улетучивается депрессия, взамен которой приходит ясность понимания, способность к легкому разрешению всех проблем, которые не давали нам покоя прежде. Происходит полная гармонизация нашего духовного и физического мира. Вся жизнь становится другой, легкой и яркой, стремящейся ввысь к новым горизонтам познания мира и самого себя.
Одна моя знакомая начала заниматься голоданием уже после 45 лет. До этого у нее было много болячек и чувствовала она себя на все 60. После десяти лет регулярного голодания она решилась на рождение ребенка! Она это сделала наперекор всем врачам, которые ее всячески отговаривали и пугали различными осложнениями. На удивление врачей она родила здорового и крепкого малыша без особых проблем для себя и ребенка. И мама, и малыш чувствуют