Психология временной ценности для фрилансера
В ходе наших сессий психолог объяснил, что у фрилансеров часто формируется специфическое отношение к времени, которое он назвал "временной дихотомией":
"С одной стороны, фрилансеры обычно очень трепетно относятся к своему времени, ведь именно ради свободы распоряжаться им многие и уходят в фриланс. С другой стороны, парадоксальным образом, они часто недооценивают стоимость своего времени и берутся за низкооплачиваемые проекты, отказываются делегировать задачи или инвестировать в инструменты, экономящие время".
Он выделил несколько психологических барьеров, мешающих фрилансерам адекватно оценивать свое время:
1. Страх упущенной возможности
"Многие фрилансеры соглашаются на невыгодные проекты из страха, что потом не будет других предложений", – объяснял психолог. "Это классический страх упущенной возможности, который заставляет нас переоценивать потенциальные потери и недооценивать стоимость нашего времени".
Я вспомнил, как много раз говорил "да" проектам, которые интуитивно казались мне невыгодными, только потому что боялся остаться без работы.
2. Искаженное восприятие "потерянного" времени
"Есть интересный психологический феномен", – рассказывал психолог, – "люди склонны считать время 'потерянным', если оно не привело к немедленному результату. Например, если вы потратили 10 часов на переговоры с клиентом, который в итоге отказался от сотрудничества, многие сочтут это время потерянным. Но это неверно – вы получили опыт, отточили навыки переговоров, возможно, установили контакт, который пригодится в будущем".
Это наблюдение помогло мне по-новому взглянуть на время, которое я тратил на развитие своего бизнеса. Даже если какие-то усилия не приводили к немедленным результатам, они все равно были инвестицией в будущее.
3. Трудности с оценкой долгосрочной выгоды
"Человеческий мозг эволюционно настроен на получение немедленного вознаграждения", – объяснял психолог. "Нам сложно оценивать действия, которые принесут выгоду в отдаленном будущем. Поэтому фрилансерам так сложно инвестировать время в развитие навыков, создание системы работы или автоматизацию процессов – всё это требует времени сейчас, но выгоду принесет потом".
Это объясняло, почему я так долго откладывал создание собственного сайта-портфолио или разработку шаблонов для типовых проектов – мой мозг сопротивлялся инвестиции времени, выгода от которой была отложенной.
Перевод денег во время: новый способ принятия решений
Одной из самых ценных концепций, которые я усвоил от психолога, стал "временной пересчет" при принятии финансовых решений.
"Вместо того, чтобы думать о стоимости вещей в денежном выражении, попробуйте думать о них в часах своей жизни", – предложил он. "Сколько часов вам нужно работать, чтобы заработать на эту вещь? Стоит ли она этого времени?"
Этот