Обычно мы проявляем любопытство в отношении тех вещей, которые нарушают наши привычные схемы.
Вот и начнём нарушать ваши привычные схемы с любопытством, ибо оно тоже станет своего рода мотивацией для вас в работе по программе (а чем любопытство-то, регулируется? Правильно – дофамином, как внешняя мотивация).
Именно любопытство включит в вашей голове связи и структуры, участвующие в работе системы вознаграждения, в первую очередь такие, как дофаминергическая система мозга и прилежащее ядро в нём же. Ведь не зря же мы лучше запоминаем ту информацию, в отношении которой проявляли любопытство, даже если эта информация не имела принципиального значения и релевантности.
«… Самый целеустремлённый человек —
это тот, который очень хочет в туалет.
Все преграды кажутся несущественными.
Вам приходилось слышать фразы типа:
«Я написал в штаны, потому что:
– не было времени сходить в туалет.
– я был слишком уставший.
– я уже 5 раз сегодня описывался,
у меня не получается добежать.
– это явно не для меня.
– у меня была депрессия.
– у меня нет денег,
я не могу себе этого позволить!
– решил сходить завтра…»
Информация, которую вы получите и значение принципиальное имеет, и релевантна (отвечает запросам).
Дофамин примет личное активное участие в активации системы вознаграждения вашего головного мозга во время работы над возрождением. Неплохо, правда?
И особенно активно он это будет делать в прилежащем ядре
(Полное название – прилежащее ядро прозрачной перегородки, «ядро, прислонённое к прозрачной перегородке»)
Зачем я вам об этом ядре?
А чтобы вы понимали, где именно в вашей голове начнёт формироваться новая модель жизнедеятельности. Вашей жизнедеятельности. Возрождение…
Прилежащее ядро и есть та самая ключевая структура в формировании моделей вашей жизни, которая создавала вчера и создаёт сегодня сильнейшие стимулы с эмоциональным зарядом, как положительным, так и отрицательным. Вот точно про него пословица: «мал золотник, да дорог…».
Можете прямо сейчас порадовать себя, вспомнив некоторые из своих сильнейших стимулов с положительным эмоциональным зарядом, например, любимую музыку (между прочим, сильнейшая эмоциональная встряска для многих из нас).
Вспомнилось? Запомните то, о чём сейчас прочитали!
Положительные эмоции всегда идут вам на пользу… закройте глаза, прикоснитесь к виску… там чуть глубже ваши важнейшие эмоции.
Какие? Вам виднее.
Представили и почувствовали эти эмоции? Ну не все в кучу, а так, лёгкая пробежка по собственным состояниям и чувствам. Желательно бы позитивным. У вас какие?
Замечательно,