Теперь, когда вы лучше понимаете, что такое предвзятое отношение к статусу-кво, вспомните, когда вы пытались или имели возможность что-то изменить в своей жизни, но не смогли проявить настойчивость из-за предвзятого отношения к статусу-кво. Возможно, вы говорили себе что-то вроде: "Ну, я всегда так делал, поэтому нет смысла менять это сейчас". Или: "Я не вижу, что здесь есть какая-то серьезная проблема, поэтому нет смысла что-то менять".
Помните, что предвзятое отношение к статус-кво гарантированно делает только одно – обеспечивает вашу безопасность. Оно также гарантирует, что ваши надежды и мечты никогда не исполнятся, и в конечном итоге вы наверняка пожалеете о том, что не предприняли никаких действий. Люди не должны бояться неудач, они должны бояться сожалений. Чувство, когда вы оглядываетесь на свою жизнь и задаетесь вопросом "Что, если бы......", будет мучить вас сильнее, чем чувство, когда вы пытались и потерпели неудачу. К счастью, осознание этого поможет вам принимать более правильные решения в будущем.
УПРАЖНЕНИЕ НА ОЦЕНКУ МЫШЛЕНИЯ
Пообещайте себе, что с сегодняшнего дня вы начнете использовать свои способности к принятию рациональных решений и построите ту жизнь, которую хотите. Всякий раз, когда вы оказываетесь перед выбором: оставаться в нынешних обстоятельствах или что-то изменить, попросите себя выполнить упражнение, которое поможет вам логически оценить свои мысли:
●
Возьмите лист бумаги и проведите одну линию посередине и одну поперек, чтобы получилось четыре четверти.
●
В каждой четверти напишите следующее: Преимущества статус-кво; недостатки статус-кво; преимущества альтернативы; недостатки альтернативы.
●
Потратьте не менее десяти минут на работу со списками.
●
Ложитесь спать и возвращайтесь к списку на следующий день.
●
Попросите кого-то, кому вы доверяете, помочь вам, если вам нужно второе мнение или вы боитесь, что можете что-то упустить.
●
Не забывайте исключить свои чувства из процесса принятия решений.
Теперь, когда вы можете представить себе ход своих мыслей, примите решение сделать что-то, что выведет вас из зоны комфорта. Возьмите за привычку сомневаться в своих решениях, чтобы вы активно обращали внимание на свои привычки и изменяли их для достижения конечной цели.
Следующий шаг в совершенствовании самодисциплины – реалистичное отношение к своим способностям. Об этом я расскажу в следующей главе.
ГЛАВА 4: ПРОВЕРКА РЕАЛЬНОСТИ
Уверенность в себе – великая вещь; важно, чтобы