А это точно? Вы проверяли? А вы знаете, какая она, «ваша работа со смыслом»? Убеждены ли, что, приложив небольшое количество усилий, не сможете ее получить?:)
• Я здесь и делаю это, потому что мне хорошо платят.
Для короткого периода этот ответ понятен и даже имеет смысл: сейчас нужны деньги и нигде вам не предложат больше. Но скажу страшную вещь, проверенную на сотнях моих подопечных, обратившихся за карьерными консультациями. Человек, который пребывает в состоянии усталости дольше года – первый в списке на увольнение. Механика проста: он толком не работает, а если и что-то делает, то плохо. И это заметно со стороны. Любой подходящий кандидат, который захочет его проект или позицию, просто «съест» выгоревшего. А если замены не найдется, то раздражение руководителя и коллег продолжит нарастать. И они точно его сместят.
Поэтому помните: «Я здесь и делаю это, потому что мне хорошо платят», – нормальная краткосрочная причина. Но деньги скоро закончатся: отсюда уволят, а начинать новую историю с такой же мотивацией опасно – все очень быстро и неприятно для вас завершится. Поэтому разумно часть дохода инвестировать в борьбу с усталостью. Необходимо знать, что текущее финансовое положение утратит стабильность, причем в ближайшей перспективе.
Я уверена, что вы вполне можете отказаться от некоторых трат. Да, понизится уровень комфорта. Но временно.
Приведу важную статистику. Я уже упоминала, что работала более чем с 200 людей с усталостью. Не скажу про всех, но проанализируем данные той фокус-группы, которую я просила оцифровывать результаты. Напомню, в нее вошло более 100 участников. 61 опрошенный поговорил со своими близкими, и они были готовы значительно уменьшить свои расходы, видя, что ему плохо. «Почему ты скрывал, что страдаешь на работе из-за нас? Это совершенно не нужно!» – задавали они закономерный вопрос.
• Я здесь и делаю это, потому что мне удобно.
Причины разные: офис рядом с домом, удаленка, гибкий график или что-то еще.
Если оправдываетесь подобным образом, скажите мне: вы серьезно? Вам приятно находиться там, где вы несчастливы и болеете? Вы не готовы поступиться частью комфорта, несмотря на то что плохо себя чувствуете? Вы мазохист? Более того: вы действительно думаете, что придется жертвовать удобствами? Неужели это единственная компания в мире с такими условиями? Уверены?:)
Но истинная причина в другом. Большинство людей не могут ответить на вопрос: «Почему я там, где мне плохо?» Это просто инерция. Дурацкая привычка. Как грызть ногти, например. Ну так давайте перестанем это делать.
Когда мы не знаем ответа сами, то будто начинаем требовать его от других: от начальника, компании, клиентов. Злимся, что никто вокруг не в состоянии объяснить, зачем мы годами ходим на опостылевшую работу. И сочетание этих трех факторов: нелюбимое дело, отсутствие интереса и непонимание, почему мы до сих остаемся на том же месте, – приводят к выгоранию.
Рисунок 2. Причины усталости.
Большинство