Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога. Александра Павловская. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Александра Павловская
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006005396
Скачать книгу
выкинули из жизни, как мы выносим на свалку старый диван, когда купили себе новый.

      Наталья пять лет потратила на запуск сложнейшего проекта на заводе. Когда наступил этап победы в конкурсах, благодарности от правительства, очередь заказчиков, ее попросили уйти «по собственному».

      Она начала пить. Смотрела сюжеты в новостях про ее проект, ее завод, левых людей, которым пожимали руки и говорили спасибо и пила.

      Плакать сил не было от злости.

      Степан попал в стационар с сильными болями. Когда его выписали, он получил: кредиты супруги, развод, и обязательства «доучить детей».

      Жене досталась их общая квартира и финансовая помощь от Степана.

      Несколько лет он боролся за жизнь, стиснув зубы пахал, чтобы вывезти финансовый воз и уже даже почти справился, как случайно услышал (столики в кафе оказались рядом), как бывшая жена смеется над тем, какой он «наивный лох» и ему стало невыносимо больно, ведь он всего лишь хотел, чтобы все было по-хорошему, по-людски.

      Задача здесь многоуровневая: и чувства, негативные и их много, и реальный ущерб, годы и квартиры, здоровье и карьера, статус и необратимые решения, и смысловой, и личностный – трудно сохранять уважение к себе и достоинство, когда оказывается, что для значимых людей ты был полезной вещью.

      Это большая и трудная, комплексная задача, которая требует методичного, последовательного и системного подхода.

      Восстановиться и повзрослеть получится, хотя и придется как следует поработать на всех уровнях и во всех смыслах слова.

      Какие проблемы могут встретиться на пути вашего решения?

      Если вы продолжаете идти, продолжаете работать с собой, вы исцелите внутреннюю боль, повзрослеете и… и доберетесь до третьей трудности.

      Она кажется более легкой и она действительно иная, чем первые два препятствия.

      Проблема создать себя на руинах прошлого, выработать новые навыки, нащупать свои собственные смыслы.

      Вам в сорок лет (или в тридцать или в пятьдесят) предстоит проделать путь, который дети проходят в первой части своей жизни.

      Само по себе это достаточно интересно, а трудность здесь в том, что

      А. внутренние установки «уже поздно» активируются

      Б. внешней поддержки как правило нет, а часто еще и очень мощный протест (в смысле, ты в кругосветку?!! А с внуками нам кто помогать будет?!!)

      В. Свою жизнь действительно приходится отстраивать (и чаще всего из сильного минуса, даже не с нуля) в не самых благоприятных условиях.

      И, когда мы все это преодолеваем, мы можем снова и снова сказать себе:

      – Вау! Это было мощно и круто! И оно того стоило!

      Вторая глава. За что мы платим отказом от себя?

      Проблема отказа от собственных чувств, потребностей, ценностей и смыслов в том, ЧТО человек «покупает» по столь дорогой цене.

      А покупает он одну из самых ценных вещей в мире:

      – безопасность