Поддерживайте детей добрым словом, а не похвалой или наградой
Рудольф Дрейкурс[2], психолог, опирающийся на философию Адлера, как-то сказал: «Детям так же нужно доброе слово, как растениям нужна вода». Поддержка – это процесс, при котором мы показываем свою любовь. И это говорит детям, что они хорошие, будучи такими, какие они есть. Поддержка учит детей тому, что их поступки и их сущность – не одно и то же. Поддержка позволяет детям понять, что они уникальны и потому имеют ценность без всяких оценок. Через поддержку вы учите детей тому, что ошибки – это просто возможности научиться и вырасти, а не то, чего надо стыдиться. Дети, которых поддерживают, любят себя и чувствуют, что нужны.
Между похвалой и поддержкой есть разница. Легко похвалить или наградить тех, кто ведет себя хорошо, но что вы скажете детям, которые ведут себя плохо и несчастливы – тем, кому больше всего нужна поддержка? Попробуйте вот что: «Я знаю, ты очень старался», «Я верю, что ты справишься», «Ты так хорошо решаешь проблемы, что я уверена, ты найдешь способ решить и эту», «Я люблю тебя, несмотря ни на что».
Похвала и награды учат детей зависеть от внешней оценки, а не верить в собственную мудрость и свои силы. Вместо похвалы («Я так тобой горжусь») говорите: «Ты должен очень гордиться собой». Похвала: «У тебя пятерка. Я хочу наградить тебя». Поддержка: «Ты очень много занимался. Ты заслужил пятерку».
Постоянные похвалы и награды побуждают ребенка думать: «Я молодец только тогда, когда другие говорят, что я молодец». При этом они учатся избегать ошибок, а не извлекать из них урок. Поддержка же учит верить в себя и свои способности делать правильные вещи.
Вы можете написать записки со словами поддержки для своих детей. В некоторых семьях люди по очереди говорят друг другу слова поддержки. Это даже может быть их работой – готовить комплименты для других членов семьи раз-два в неделю. Поддержка создает комфортный для всех климат в семье, и дело это небыстрое.
Говорите «нет»
Нет ничего страшного в том, чтобы говорить «нет». Если вы всегда говорите «нет», – это проблема, но некоторые родители не думают, что они вправе говорить «нет» без долгих и подробных объяснений.
Приведем пример.
Ребенок знает, что полдник – это время для здоровой пищи, но просит мороженое. В этом случае нет ничего предосудительного в том, чтобы просто сказать: «Нет».
Ребенок