Moje priče, kao i sve metode koje ću ti predstaviti u ovoj knjizi, apsolutno su autentične.
Pričaću ti o svojim uspesima i pokazaću ti, korak po korak, kako sam to uradio. Ali takođe ću otvoreno govoriti i o svojim porazima i objasniću ti zašto mi je trebalo nekoliko pokušaja. Ili, bolje rečeno, zašto sam ja nekoliko puta kukavički poklekao. Objasniću ti šta je delovalo, šta nije i zašto. Sasvim sam svestan da već postoji puno knjiga, seminara i ko zna kakvih sve metoda za prestanak pušenja.
Nisam ja izmislio toplu vodu! Međutim, u ovoj knjizi sam dokumentovao kako je strastveni pušač vrlo brzo postao nepušač i takođe pomagao i drugim ljudima da se odreknu cigareta na duge staze. I to relativno jednostavnom, efikasnom i vrlo jeftinom metodom. Bez ikakvih jo-jo efekata vraćanja!
Nešto neverovatno na samom početku
Možda se pitaš odakle mi sloboda da ti se na ovaj način obraćam? Stvarno ne želim da budem nepristojan ili da izgleda kao da ti ne ukazujem poštovanje, ali nekoliko studija je otkrilo da se „TI” oblik obraćanja intenzivnije usvaja u podsvesti. „TI” oblik je mnogo ličniji i omogućuje da se novonaučeno lakše obradi. A budući da želim da iz ove knjige izvučeš maksimalnu korist, nudim ti, dragi čitaoče, da pređemo na „TI”.
Moja velika strast
Dugi niz godina intenzivno se bavim razvojem ličnosti, psihologijom uspeha, pozitivnim razmišljanjem i snagom podsvesti.
Još kao dete, često sam se pitao zašto su neki ljudi uspešniji i srećniji od drugih. Zašto neki ljudi uspevaju da urade gotovo sve, dok druge kao da u tome sprečava neka nevidljiva sila. To me je podstaklo da se bavim univerzalnim zakonima života. Ti su zakoni drevni, a tokom samog njihovog proučavanja, utvrdio sam da ih je poznavala i većina velikih ličnosti u našoj istoriji. Nikola Tesla, Albert Ajnštajn, Ralf Valdo Emerson, Johan Volfgang von Gete, Tomas A. Edison, Abraham Linkoln – samo su neki od mnogih. Svi ti ljudi su poznavali univerzalne zakone života i znali su da ih primenjuju. Proučavanje ovih zakona donelo mi je mnogo dobrobiti, toliko da ne mogu dovoljno da iskažem svoju zahvalnost.
Oduvek su me inspirisali ljudi od kojih sam mogao nešto da naučim, a samim tim i njihove biografije i knjige.
Ulaganje u znanje i dalje donosi najveće kamate.
Bendžamin Frenklin
Čvrsto sam uveren da mi ljudi imamo ogroman potencijal i da su naše mogućnosti za razvoj i rast gotovo neograničene. Nažalost, jedva da koristimo ove resurse. Mislim da je to uglavnom zato što mi zapravo nikada nismo naučili kako da to radimo. Smatram da je to velika šteta i to je bio jedan od razloga zašto sam se pre mnogo godina odlučio da se intenzivno bavim temom ličnog razvoja. U jednom trenutku sam shvatio da bih takođe mogao da upotrebim svoje stečeno znanje da od sebe napravim nepušača. U mnogim prethodnim misijama sam bio uspešan – šta sam, zaboga, mogao da izgubim?
I gle, konačno sam uspeo! Mogu ti reći da sam bio tako ponosan na sebe i da sam osetio veliko olakšanje. Jedva sam mogao i da poverujem u sve to, pogotovu zato što pre poslednjeg pokušaja više puta nisam uspeo. Ali onda sam, napokon, stigao do cilja.
Samo, još uvek nisam bio potpuno srećan. Postao sam nepušač, ali želeo sam više. Stalno sam razmišljao o tome da ako sam ja to mogao, da mogu to i mnogi drugi ljudi. Većina ljudi nesvesno oseća želju da prestane da puši i traži načine kako da uspe u tome.
I upravo je to razmišljanje podstaklo nešto u meni. Kliknulo je nešto u mom mozgu i sama pomisao da bih mogao da pomognem drugim ljudima, podržim ih, izazovem i guram napred – pokrenula je plamteću vatru entuzijazma u meni. Na kraju krajeva, to je bilo presudno za mene i moju motivaciju istovremeno.
Ako život nema viziju kojoj težite, za kojom čeznete, koju želite da postignete, tada nema motivacije za ulaganje napora.
Erih From
Želim sa tobom i ljudima poput tebe da podelim sva svoja iskustva i svoje znanje. Želim da i ti uspeš. Jako mi je važno da ti pomognem da prestaneš da pušiš. A jedno znam sigurno: i ti ćeš uspeti! Možeš da računaš na moju podršku!
Namenski sam napisao ovu knjigu i kreirao program obuke za ljude koji svakodnevno žele da doprinesu ostvarenju svog cilja. No, cela je stvar korisna samo ako stvarno radiš vežbe predstavljene na sledećim stranicama!
Svakodnevna ponavljanja će te, korak po korak, približiti tvom cilju – da postaneš i zauvek ostanaš nepušač.
Jedino što treba da poseduješ je malo otvorenog uma i psihička spremnost da se potpuno odrekneš pušenja. Ova dva zahteva su esencijalna.
Naravno da možeš da budeš pomalo skeptičan, ne moraš da mi veruješ sve i odmah.
To je apsolutno u redu i mislim da je dobro ako ljudi ne prihvataju sve što im se servira, već sami provere određene činjenice, umesto da slepo veruju nečemu i uskaču u nešto bez razmišljanja. Da, zadrži zdravu sumnju, ali molim te, zadrži i otvorenost koja je potrebna za moju metodu.
Ne zaboravi pri tome da sam bio vrlo strastveni pušač, ne povremeni pušač, već neko ko je često ulazio u rasprave s takozvanim zakletim nepušačima. Ovde sam to veoma detaljno opisao. Zapravo, nije mi bilo strano da se žustro svađam s nepušačima. Dugo je cigareta bila nešto poput mog najboljeg prijatelja, kao što vidiš. Znam da zvuči ludo, ali ovo je prijateljstvo odavno stvar prošlosti. Danas kažem:
Uspeo sam i zauvek ću ostati nepušač. Zasigurno!
Stoga tehnike i metode koje sam koristio na putu ka uspehu ne mogu biti loše. I sigurno možeš i ti da uradiš ono što ja već jesam. Ja sigurno nisam ništa bolji ni inteligentniji od tebe.
Ovde je reč o susretu na istom nivou, oči u oči, a činjenica da si napravio prvi korak i da čitaš ovo poglavlje pokazuje da si već dalje dogurao od većine ljudi koji takođe žele da prestanu da puše.
Ili stvarno misliš da sve ovo čitaš sasvim slučajno?
Pokazao si otvorenost i zbog toga ti skidam kapu. Molim te da je zadržiš prilikom ovog programa obuke. Isplatiće ti se, obećavam!
Kao bivši strastveni pušač, dao sam sebi zadatak da pružim podršku svima koji stvarno žele da postanu nepušači.
Upravo na taj način čovek pokazuje da ceni čitav proces, a posebno i samog sebe!
Koncipirao sam ovu knjigu tako da bi trebalo da se čita po jedno poglavlje svaki dan. Malo bi imalo smisla sve ovo pročitati munjevitom brzinom jer, kao što rekoh, ovo nije obična knjiga, već čitav trening-program. Zahteva da zaista radiš predstavljene vežbe, odnosno da treniraš.
Nešto važno što još moraš da znaš o meni:
Ponosan sam otac tri divne kćeri – beskrajno sam zahvalan na tom daru. Izuzetno poštujem žene i zato bih želeo da se ravnopravno obraćam svim ženama i muškarcima u ovoj knjizi. Radi jednostavnosti pak, držaću se muškog roda i nadam se da se slažeš sa tim.
Pa da počnemo!
Veoma se radujem tvom uspehu i vrlo sam srećan što mogu da te podržim!
Za zdrav život – reci i ti DA sada!!!
Pre nego što krenemo, želeo bih da ti postavim još jedno kratko pitanje:
Jesi li već čuo za moju 4-minutnu inspiraciju? Idealna je da vežbaš kvalitet svojih misli, poboljšaš ih i na kraju ih dovedeš na viši nivo. Pomoći će ti da u svoj život privučeš više sreće, uspeha i radosti. Poseti www.4minutnainspiracija.com i obezbedi za sebe ovaj trening. Naravno, potpuno je besplatan.
Reci DA za više sreće i životne radosti i započni i ti svoj dan pozitivno!