5 Kapitel 11Tabelle 11.1: AktivitätsprotokollTabelle 11.2: Negative Vorhersagen verneinen
6 Kapitel 12Tabelle 12.1: Demotivierende Gedanken bekämpfen
7 Kapitel 13Tabelle 13.1: Den gestörten Prognostiker feuern
8 Kapitel 14Tabelle 14.1: Lösungshemmnisse und Alternativen dazuTabelle 14.2: Wahrscheinliche Folgen von Adeles Lösungsvorschlägen
9 Kapitel 16Tabelle 16.1: Die wunden Punkte in einer BeziehungTabelle 16.2: Die Technik der »Ich-Botschaften«
10 Kapitel 19Tabelle 19.1: Rückfall-QuizTabelle 19.2: Davids Übung »Zufriedenheit finden«Tabelle 19.3: Amelies »Zufriedenheitsstörer«
Illustrationsverzeichnis
1 Kapitel 4Abbildung 4.1: Der normale Verlauf Ihrer Fortschritte bei der Therapie einer Depr...
2 Kapitel 14Abbildung 14.1: Adeles Flussdiagramm
Orientierungspunkte
1 Cover
5 Inhaltsverzeichnis
8 Anhang A: Noch mehr Informationen
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