Управление работоспособностью человека в различных условиях внешней среды. В. С. Макеева

факторы среды, влияющие на протекание психофизиологических процессов в организме, также многообразны. Однако считается, что ведущим среди них является образ жизни человека, определяемый индивидуальной и общей культурой общества. Базисным фактором образа жизни является материальный статус общества, и прежде всего достаток семьи. Культура общества высшего порядка влияет на человека через воспитание, формируя у него систему ценностей и тем самым определяя образ жизни, способствующий сохранению и укреплению здоровья.

      Отличительная особенность человека – сознательное и активное воздействие на внешние природные и социально-бытовые условия, определяющие состояние здоровья людей, их работоспособность, продолжительность жизни и рождаемость (репродуктивность). Знания о закономерностях функционирования отдельных органов и систем организма, об особенностях протекания сложных процессов его жизнедеятельности способствуют формированию здорового образа жизни и физической подготовки учащейся молодежи.

      Человеческий организм – это сложнейшая иерархически (сооподчиненно) организованная биологическая система, обладающая определенной структурой, специфическими физиологическими и психологическими функциями и представляющая собой высший этап эволюции органического мира видимой нами Вселенной. Принято различать несколько уровней его организации: молекулярный, клеточный, тканевый, органный, системный, организменный.

      Молекулярный – элементарный уровень. Организм состоит из молекул. Это универсальное свойство любой материи. Компоновка молекул – следующий этап организации, он представлен в виде клеток. Это клеточный уровень организации. Клетки объединяются в ткани по морфо-функциональному принципу, представляя тканевый уровень. В каждой ткани имеются различные клетки, но функции этого уровня организации определяют те, которые составляют основную массу тканей (отсюда – название мышечная, нервная ткань и т. д.). Органный уровень представлен совокупностью разных тканей, объединенных для выполнения единой более сложной функции. Следующий уровень организации – система. Это анатомически объединенные органы, выполняющие еще более сложную функцию. И завершает эту структурно-функциональную конструкцию – организменный уровень (организм) – это высший уровень организации. Следовательно, организм можно рассматривать как сложную биологическую суперсистему, состоящую из множества систем и подсистем, работа которых согласована между собой и подчинена единой цели высшего уровня.

      Из внешней среды в организм поступают вещества, необходимые для его жизнедеятельности и развития, а также раздражители (полезные и вредные), которые нарушают постоянство внутренней среды. Организм путем взаимодействия функциональных систем всячески стремится сохранить необходимое постоянство своей внутренней среды в ответ на воздействие различных факторов