Готовь, не усложняй. Ешь, не полней. Ирина Голикова

приготовления:

      1. Лосось хорошо промываем, режем на стейки, солим.

      2. Готовим в мультиварке, используя режим «на пару».

      3. Рыба будет вкуснее, если перед подачей полить её соевым соусом.

      Паста с лососем и рикоттой, 190 ккал/100 г.

#Ужин за 5 минут

      Ингредиенты:

      • Слабосолёный лосось (или форель) – 400 г.

      • Сыр Рикотта лайт – 400 г.

      • Спагетти – 400 г. (можно использовать любые, на ваш выбор)

      Порядок приготовления:

      1. В кипящую подсоленную воду кладём спагетти и отвариваем до состояния аль денте (не должны быть разварены, но и не должны хрустеть на зубах).

      2. Готовые спагетти смешиваем с рикоттой и нарезанным лососем.