Мне кажется, что важнее задать себе вопрос: «Что?» Что вы хотите получить, когда достигните цели первого порядка?
Например, вы боитесь запускать свой подкаст. Ваш вопрос будет звучать так: «Чего я хочу, когда я запущу свой подкаст в Apple?» Так, вы фокусируетесь на следующей более высокой цели, и запуск подкаста становится лишь промежуточным этапом. Вы делаете это уже без страха. Поверьте, я очень часто это наблюдаю на своем опыте и на опыте моих клиентов. Наша концентрация на вопросе «Что?», а не на вопросе «Почему?» значительно облегчает путь. Она помогает нам начать делать первые шаги легко. Ведь глобально наша цель- не сделать первый шаг. Наша цель – получить то, что мы хотим получить. Поэтому, не фокусируйтесь на миссии вашего проекта. Миссия обязательно проявится в процессе.
Моя миссия – Полет, которая охватывает все подкасты, видео и книги. Остальное- лишь темы. Такое понимание пришло ко мне не сразу. Если вы не знаете свою миссию, то вам может помочь выпуск подкаста «Продвигай себя» «Какое ваше одно слово?» Мне недавно написала одна слушательница, что она прослушала все выпуски подкаста «Продвигай себя». Я была очень воодушевлена, потому что есть человек, который прослушал всю мою работу на подкасте. Спасибо вам за то, что вы присылаете такие письма. Но самый ее любимый выпуск именно «Какое ваше одно слово?» В нем я рассказываю, как я вышла на слово «Полет» и как это может вам помочь. Если у вас нет четко сформулированной миссии, то попробуйте поработать через слово, найти свое главное слово. Мое такое слово -«Полет». Это тоже очень интересный способ.
Я вижу, как люди часто спотыкаются на первом шаге или даже не делают его. Поэтому, уже исходя из формулировки запроса: «Как начать делать что-то легко и эффективно?» я выделила три способа, которые могут помочь вам двигаться дальше.
3 способа запустить свой Полет
Давайте еще раз коротко обозначим их:
Первое – Если у вас нет вашего «Почему?», думайте о том «Что?» Уходите от конкретики – на начальных этапах это сильно отвлекает. Максимально обобщайте, что вы хотите сделать. Ставьте себе цель следующего порядка. Сделайте ту цель, которая вас сейчас пугает, промежуточной, посредством планирования дальнейших действий. «Когда я сделаю это, то что тогда?» Такая постановка вопроса переводит вас на уровень выше.
Второй момент – важно перестать хотеть всем нравиться, когда вы начинаете что-то делать. Нужно перестать быть всем для всех. Это проигрышная стратегия. Чувствуйте себя легко, включайте вибрации благодарности. Об этом не просто так все вокруг говорят! Даже если вы находитесь в сложной ситуации, постарайтесь сосредоточиться на простых вещах, физических ощущениях, которые дадут вам чувство наполненности. Например, вам нравится трогать шелк. Или вам нравятся узоры цветков розы, все ее изгибы. Такие впечатления ничего не стоят, но фокус на них позволяет менять пространство, из которого рождаются ваши желания. Дайте себе возможность