Любое событие нашей жизни нейтральное, оно не плохое и не хорошее. Это мы сами выбираем, как его оценить: положительно или отрицательно. Например, упала ваза и разбилась. Для кого-то это трагедия – любимая ваза отправится в мусорное ведро. А для кого-то это возможность купить новую вазу, которая будет радовать ничуть не меньше, а, возможно, и больше. В любом событии можно найти как что-то хорошее, так что-то и плохое.
Иногда дети берут на себя ответственность за события, к которым они не имеют отношения. Например, родители развелись, а ребёнок чувствует себя виноватым за их расставание, считая, что он что-то сделал не так или не сделал, чтобы помочь родителям остаться вместе. Или родители начинают интересоваться у ребёнка, хочет ли он, чтобы они развелись, таким образом перекладывая на него ответственность за то решение, которое они должны принять сами, не втягивая в это ребёнка. В первом случае ребёнку нужно вернуть ответственность своим родителям и не лезть не в свои дела. То, что происходит между родителями, его не должно касаться, это их личная жизнь. Во втором случае родители не должны нагружать ребёнка своими заботами, он ребёнок для них на всю жизнь. Это означает, что он находится в семейной иерархии на одну ступеньку ниже них и не имеет права голоса на их ступеньке. Что касается пожилых родителей, то детям нужно заботиться о родителях так, чтобы ни на минуту не забывать, что они всего лишь дети, а это – их родители. Иногда происходит, что в это время роли переворачиваются: дети становятся родителями для своих родителей, относясь к ним, как к детям. Родителям это может быть удобно, потому что они могут бояться остаться без внимания. Тогда дети в результате остаются без своих родителей и лишаются опоры.
В любом случае выбор всегда остаётся за вами, как вы проживёте свою жизнь: пустив всё на самотёк, принимая жалость за любовь, или постепенно осознавая причины происходящего и беря ответственность за свою жизнь на себя, становясь хозяином и изменяя свою жизнь в нужном направлении.
С чего начинать, если есть несколько проблем
Часто ко мне обращаются люди, у которых целый клубок проблем, который их беспокоит. И тогда возникает вопрос: с чего в таком случае начинать?
Начинать я рекомендую с того, что беспокоит больше всего. Если никак не выбрать, всё кажется одинаково важным, то начинать нужно с того, что даст больше всего ресурсов для дальнейшего движения по жизни. По моим наблюдениям лучше всего начинать со страхов, зависимостей или симптомов (болезней).
Можно сколько угодно ставить себе положительных программ на здоровье, удачу, процветание, счастливые отношения. Пока есть страхи, связанные с этими темами, движение к желаемому состоянию или цели будет напоминать этакий тяни-толкай: немного вперёд – на месте или даже назад. Страхи – это вполне реальные тормозы для любого движения.
Зависимости и болезни сами по себе оттягивают на себя много внимания и энергии.
Давайте рассмотрим эти темы подробнее.
Зачем