9. У вас прекрасные отношения с коллегами по работе, партнёрами по делам, соседями по дому и вообще со всеми значимыми для Вас людьми.
10. Вы чувствуете себя на своём месте, реализованным и легко движетесь к очередной поставленной цели. На работе или в бизнесе у Вас полный порядок.
В общем, Вы можете назвать себя счастливым человеком, имеете всё, что Вам хочется, и живёте на полную катушку!
Тогда эта книга не для Вас.
Благодарности
Благодарю всех моих учителей, с кем мне выпала честь быть знакомой лично за последние 11 лет:
Татьяну Костоусову
Андрея Левшинова
Александра Свияша
Юлию Свияш
Angelight
Владимира Жикаренцева
Марину Жикаренцеву
Олега Сарычева
Сергея Шабанова
Джасмухин
Берта Хеллингера
Софию Хеллингер
Раису, познакомившую меня с женским массажем и практиками Ошо
Сергея Казанского
Николая Качулина
Арину Казанскую
сестёр Ольгу и Софию Славиных
Анастасию Петрову
Николая Цоя
Владимира Сухоцкого
Алексея Рябкова
Ингу Маликову
Льва Тетерникова
Гайявату
Даршана
Евгения Белякова
В. Долохова
В. Гурангова.
И тех учителей, чьи методики я изучала по книгам и видеозаписям и активно использовала их в работе с собой и другими людьми:
Луизу Хей
Мирзакарима Норбекова
Дмитрия Верищагина
Лиз Бурбо
Надежду Семёнову
Каролину Россо Чиконья
Роберта Джерарда
Олега Торсунова
Джо Витале
Вадима Зеланда
Живорада Славинского
Вячеслава Бронникова
Рэнди Гейджа
Тимоти Ферриса
Олега Матвеева
Всех моих клиентов, которые помогают мне узнавать что-то новое и совершенствовать методы работы с людьми.
А также моего бывшего мужа Дмитрия Кремнёва, чья любовь помогала мне с новыми силами двигаться вперёд.
Часть 1. Скрытые ресурсы рода
О влиянии прошлого на нашу жизнь сегодня
У многих было трудное детство. Не так много семей, где дети не получают травмы от родителей, родственников, учителей. Издевательства, унижения, побои, недостаток внимания и любви – это «нормально» для многих семей. Дети неосознанно перенимают эти образцы поведения и поступают точно также в своих семьях. Их родители не умели по-другому, поэтому не смогли научить детей любви.
Детством источник психологических травм не исчерпывается. Школа, армия, работа, конфликты с другими такими же жертвами не проходят даром. Всё это никуда не исчезает из головы и является причиной самых разных вещей: страхов, зависимостей, проблем в отношениях, профессиональной нереализованности, материального неблагополучия. Люди годами мучаются из-за того, что в голове остаётся отпечаток прошлых травм, обид, носят в себе целые клубки неосознаваемых страхов.
Многие наивно полагают, что «прошлого не вернёшь» и не хотят его ворошить. Прошлое никуда не делось. Оно всегда с нами. Забыть его не получится. Оно навсегда отпечаталось в нашу матрицу памяти: каждая минута жизни, взгляд, прикосновение, слова и поступки. Эти записанные в памяти травмы часто оживают и ранят ничуть не меньше, как когда они случились. И это легко проверить, лишь стоит прикоснуться к любому травмирующему событию из прошлого. И неважно, что прошло двадцать лет, – эмоции полезут во всей красе. Эмоции были подавлены и закупорены внутри, но никуда не делись.
«И пусть себе лежит там, главное, чтобы не мешало.» Независимо от того, насколько глубоко закупорены эти негативные эмоции, они продолжают оказывать воздействие на Вашу сегодняшнюю жизнь. Все сегодняшние проблемы уходят корнями в прошлое. Более того, все новые события в жизни оцениваются именно через очки этих травм прошлого. Когда Ваше прошлое не урегулировано, Вы автоматически реагируете на внешние ситуации, совершенно не осознавая, что Ваша реакция базируется на прошлых переживаниях.
Обиды, осуждение, непрощение разрушают Ваше тело – психический яд прошлого губит его, вызывая различные болезни. Уже давно признают, что большинство болезней имеет психологическую основу. Я бы пошла дальше и сказала, что все болезни имеют свои корни в психике – Вашей или Ваших предков.
Чувство вины и стыда за свои прошлые поступки приводят к низкой самооценке и отсутствию самоуважения и любви к себе. Они тормозят любое изменение, включая