Искусство успевать не спеша: руководство к осознанной жизни и продуктивности без стресса. Альберт Рауисович Сафин

свою собственную, наиболее эффективную систему.

      Метафора приготовления блюда: управление временем как кулинарное искусство

      Представьте, что управление временем – это как приготовление сложного блюда по рецепту. Чтобы блюдо получилось вкусным и было готово вовремя, Вам нужен:

      Список ингредиентов (Ваши задачи): Вы должны четко понимать, что именно Вам нужно сделать.

      Понимание последовательности шагов (Ваш план): Какие задачи нужно выполнить сначала, какие потом.

      Знание времени готовки каждого компонента (оценка времени): Сколько времени потребуется на каждую задачу.

      Умение определить, что важно положить в кастрюлю сначала (приоритеты): Какие задачи являются ключевыми.

      Сам процесс приготовления (выполнение плана) и возможность корректировать его по ходу (гибкость).