После фразы на пробуждение, погладить ребенка, сделать мини-зарядку ножками и ручками.
Спеть веселую песенку и сделать «потягушки».
Раздвинуть шторы, рассказать стишок и погладить по спинке, взять на руки.
Для ребенка в возрасте 4-6 месяцев:
Рассказать стишок, сделать «потягушки», поцеловать в щечку.
После фразы на пробуждение сделать мини-гимнастику, потом взять на руки и поцеловать.
Открыть шторы, погладить малыша по спинке, сделать потешку-гимнастику.
Спеть песенку, погладить по животику, поцеловать.
Для ребенка в возрасте 7-10 месяцев:
После фразы на пробуждение взять на руки и вместе открыть шторы.
Взять на руки и рассказать стишок, поцеловать.
Спеть песенку, сделать «потягушки», погладить по животику.
Погладить ручки от плеч до кончиков пальцев, потом ножки. Рассказать стишок.
Для ребенка от 11 месяцев и старше:
Спеть песенку, сделать «потягушки», взять на руки и открыть вместе шторы.
Взять на руки, открыть вместе шторы, поприветствовать солнышко и улицу, помахать ручкой.
Рассказать стишок, погладить по животику, взять на руки и поцеловать.
Включить приглушенный свет, взять малыша из кроватки, раздвинуть вместе шторы и сделать мини-гимнастику.
Взять из кроватки, спеть песенку и разбудить игрушку (если, к примеру, в ритуале на сон вы укладываете спать игрушку).
Предлагаю вашему вниманию полезную подборку – стихи пробуждения после сна малыша, которые помогут создать хорошее настроение ребенку.
Это кто тут спит в кроватке?
Чьи тут розовые пятки?
Что за гномик тут из сказки, это чьи проснулись глазки?!
Это доченька проснулась, потянулась, улыбнулась,
Здравствуй девочка моя, вот как я люблю тебя!
____________________________________________________________________________________
Вот малышик мой проснулся,
маме с папой улыбнулся!
Ножки-ножки побежали!
Ручки-ручки помахали!
____________________________________________________________________________________
Утром солнышко встаёт
Выше, выше, выше.
Ночью солнышко зайдёт
Ниже, ниже, ниже.
Хорошо, хорошо, солнышко смеётся,
а под солнышком нам весело поётся.
____________________________________________________________________________________
ИМЯ проснулась,
миру улыбнулась,
стало в мире светлей,
а нашей дочке веселей
____________________________________________________________________________________
Потягуни, потянись –
поскорей, скорей проснись!
____________________________________________________________________________________
Мы проснулись, улыбнулись, посильнее потянулись.
Первый разик на спине, а потом на животе.
На бочок перевернулись и ещё раз потянулись!
____________________________________________________________________________________
Потягушки-потягушечки!
От носочков до макушечки!
Мы потянемся-потянемся, маленькими не останемся!
Вот как, вот как мы растем-растем,