Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания. Ирина Лилло. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Ирина Лилло
Издательство: Издательство АСТ
Серия: #Psychology#KnowHow
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2021
isbn: 978-5-17-132690-6
Скачать книгу
пойти на шопинг со стилистом и обновить свой гардероб вещами, которые мне очень понравятся.

      Отдых и путешествия

      Пишите конкретные места, города и страны, в которых больше всего хочется побывать. Только не одним большим списком! В одно желание запишите только одно место. Если вам важно, с кем именно вы отправитесь в то или иное путешествие, пишите!

      Например.

      Я хочу свидание с собой на Мальдивах.

      Я хочу пойти в поход по Уральским горам со своим мужем и нашими детьми.

      Я хочу девичник в Рио-де-Жанейро.

      Настоящие ли у нас желания?

      Первый список желаний – это прекрасно. Однако давайте чуть глубже рассмотрим каждую вашу мечту. Честно ответьте себе на вопросы.

      Действительно ли каждое желание – мое? Настоящее? Не навязано ли оно обществом и окружением? Родственниками? Друзьями? Телевидением?

      Одна моя знакомая – мать-одиночка. При этом в свои 40 лет она никогда не была замужем. Им с дочкой вполне неплохо живется: есть собственная квартира, небольшой бизнес, стабильный заработок; с ребенком помогают бабушка и дедушка.

      – О чем ты мечтаешь? – спросила я знакомую за чашкой чая.

      – Хочу замуж! – искренне ответила она и развела руками. – Но что толку? Уже несколько лет загадываю… не сбывается!

      И тут я задала вопрос, который вверг ее в недоумение.

      – А зачем тебе замуж?

      – Ну… – начала она после долгой паузы, – дочке нужен отец… мне в доме помощник нужен… постоянно что-то ломается…

      – И? – Я догадывалась, что она хочет сказать что-то еще.

      – Да и вообще хочется уже, чтобы все от меня отстали! – выдохнула она.

      Дальше моя знакомая призналась, что ей надоели постоянные вопросы от родственников: «Когда замуж-то выйдешь? Давно пора! О ребенке подумай, ей нужен отец!» Бестактные шутки от окружающих: «О, у нас есть для тебя один жених! Сейчас мы вас сосватаем!» И общественное осуждение: «Тебе 40 лет, и ты до сих пор не замужем? Что-то с тобой не так!»

      Вот и получается, что за мечтой «выйти замуж» у моей знакомой нет желания любить и быть любимой, ходить на свидания, иметь рядом сильное надежное плечо… На самом деле за этим желанием скрывается стремление подавить ощущение собственной «ненормальности», попытка избавиться от тревоги и страха «быть не такой, как все». И усталость от чувства вины перед ребенком.

      То же самое с мечтой иметь ребенка. Казалось бы, абсолютно нормальное естественное желание! Но! К сожалению, слишком часто бывает так, что общественное давление гораздо сильнее внутренней потребности в появлении на свет маленького нового человека.

      Начинаешь разбираться и понимаешь, что перед глазами образ мамы, которая то и дело повторяет: «Часики тикают! Пора! Ты не молодеешь!» А в голове голоса окружающих, которые из самых добрых намерений обязательно спросят: «Не боишься, что в старости тебе никто стакан воды не подаст?»

      В современном мире девушкам очень сложно жить без ребенка. Обязательно найдется тот, кто как минимум покачает головой, а в соцсетях хлестко и жестко напишет: «Женщина без ребенка – ненастоящая женщина!»

      Я