Resumen Del Sutil Arte De No Importarle Un Caraj*!. Readtrepreneur Publishing

que los mensajes que recibimos de los anuncios de televisión nos llevan a comprar algo. Estos mensajes nos dicen que debemos preocuparnos por todo en todo momento: que necesitamos un auto nuevo o que debemos irnos de vacaciones familiares de lujo al extranjero. Todo es bueno para los negocios, pero definitivamente afecta nuestra salud mental.

      También es importante entender cómo funciona nuestro cerebro. Todos estamos familiarizados con las emociones negativas, y todos sabemos que no queremos sentirlas en absoluto. Entonces, cuando sentimos algo negativo como estar ansioso, nos sentimos negativos hacia esa ansiedad. Nos sentimos ansiosos por nuestra propia ansiedad que, a su vez, produce más ansiedad. Este fenómeno en el cerebro es a lo que el autor se refiere con cariño como el Loop de Retroalimentación del Infierno