1. Комбинируйте лекарственные растения с различным действием на организм – специфическим и неспецифическим. Как уже указывалось выше, и те, и другие компоненты необходимы для скорейшего и качественного выздоровления. Препараты из этих растений рекомендуется применять в соответствии с вашим индивидуальным биоритмом в пределах суток.
2. Обращайте внимание на дозы растительных компонентов, составляющих комбинацию. Рекомендуется следующее: составляя смесь из нескольких компонентов, берите их в равных долях по массе. Так как в каждом компоненте преобладает определенное растение, то и в смеси количество трав будет различным.
Эти советы не являются обязательными. В зависимости от вида заболевания, характеристик вашего организма врач может составить смеси с другими концентрациями, т. е. смеси точно так же, как и входящие в них лекарственные растения и произведенные из них препараты, подбираются индивидуально. Таким образом, подытожим рекомендации о мерах предосторожности при использовании лекарственных растений:
1) при появлении первых признаков нежелательного, вредного воздействия или непереносимости снижайте дозу препарата в 2–3 раза, если не проходит – откажитесь от него в пользу другого, близкого по действию;
2) растения нужно приобретать только в аптеках (особенно корни и корневища), а если вы собираете их самостоятельно, будьте твердо уверены, что знаете нужное вам растение;
3) берите только те части растения, которые необходимы для приготовления препарата;
4) не собирайте лекарственные растения в черте города или крупного населенного пункта, вблизи крупных автодорог, железнодорожных путей и сельскохозяйственных угодий (не ближе 50 – 100 метров от них).
Вот основные сведения, необходимые неспециалисту, имеющему намерение использовать методы фитотерапии в целях самолечения. При любом недомогании в процессе лечения растительными лекарственными средствами необходимо тотчас же обращаться к врачу. Будьте внимательнее в соблюдении дозировок, убедитесь в правильности приготовления лекарств, так как даже самые безобидные, как может показаться на первый взгляд, растения могут нанести серьезный вред.
Помимо общих правил использования лекарственных растительных средств, имеются специфические особенности. Например, чай, изготовленный из бадана, в Монголии и на Алтае пьют как тонизирующий, бодрящий напиток. Интересно, что для приготовления