Ты тоже сможешь! Часть 2. Как выучить иностранный язык и кайфовать от процесса. Анна Владиславовна Бушаиба. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Анна Владиславовна Бушаиба
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: Языкознание
Год издания: 0
isbn: 9785005108296
Скачать книгу
цель – лучшая мотивация!

      – Цель помогает выбрать нужного преподавателя или группу.

      – Цель помогает сконцентрировать все усилия на главном.

      – Цель помогает держать фокус и не распыляться.

      – Цель помогает выделить время на занятия и не пустить всё на самотек.

      Как писать цель?

      – Цель должна быть очень ёмкая, но лаконичная. Лучший вариант, когда у вас есть две версии: объемная, детальная и подробная, со всеми нюансами и переливами и очень лаконичный ее вариант, передающий только самую суть.

      – Цель должна быть в правильной формулировке: дата, местоимение «я», глагол в настоящем или прошедшем времени и все остальное. Звучит забавно, но именно так нашему сознанию будет легче её воспринять.

      – Цель должна быть измерима, то есть содержать четкие пункты и критерии оценки ее реализации.

      – Супервариант, когда у вашей цели есть подцели, которые легко разбить на четкие задачи и потом проконтролировать их выполнение.

      – Цель должна быть достижима! Если вы напишите, что через год будете владеть языком как носитель, или за месяц с нуля выучите язык так, что можно сдавать международный экзамен, то эта планка станет вас только угнетать, а не окрылять. Будьте реалистами, однако занижать свои способности также не стоит.

      – Самое главное, цель должна быть ваша, она должна получать отклик в вашей душе и сердце!

      – В формулировке цели должна быть сильная позитивная эмоция, которая вас будоражит и вдохновляет2.

      Если у вас возникли сложности с формулировками можно использовать метод мозгового штурма – или мыслительной карты. Вы берете лист бумаги, лучше формата А4 или больше и начинаете набрасывать на нем идеи. Но не хаотично, а рисуя определенное дерево. В центре рисуете кружок и пишете в нем. «Я знаю английский язык». Затем рисуете от кружка лучики и около каждого нужно ответить на вопрос «Зачем?».

      Например: я знаю английский язык:

      – чтобы понимать официанта

      – чтобы не позорится перед почтальоном

      – чтобы понимать важные документы

      – чтобы найти работу по специальности

      – чтобы выйти на международный рынок

      – чтобы свободно путешествовать

      – чтобы прочитать все книги Вальтера Скотта в оригинале

      – чтобы иметь работу, не зависящую от страны, где я проживаю

      – чтобы читать научные публикации, не дожидаясь их перевода

      – чтобы защитить докторскую диссертацию в США

      – чтобы ездить по миру с лекциями и семинарами

      – чтобы наконец-то понять, о чем пели в начале 2000-х Backstreet Boys…

      Вы видите, что некоторые из пунктов списка можно объединить в одну группу. Попробуйте сформировать несколько больших групп, потом разбить их на составные и уже выделять основные моменты.

      Когда у нас перед глазами наглядный пример


<p>2</p>

Если послушать любого коуча по целеполаганию, он скажет вам, что именно сильная позитивная эмоция и станет основным локомотивом реализации вашей цели.