А если только соблюдать врачебные рекомендации (терапевта, эндокринолога, диетолога) для снижения веса? 75% таких соблюдающих достигнут результата. Но только 5% сохранят результат в течение 2 лет. Потому что ожирение – ПСИХОсоматическое заболевание. Страдает душа, затем начинает страдать и тело. К лечению людей с лишним весом и ожирением именно поэтому повсеместно привлекают также и психологов, психотерапевтов, психиатров.
Детское ожирение связано с ожирением родителей. Причем с ожирением отца оно связано меньше, а с ожирением матери – больше. Если отец болен ожирением, то у детей оно разовьется с вероятностью 50%. Если у матери ожирение, то есть 60% вероятности возникновения ожирения у детей. А если ожирением больны и отец, и мать? К сожалению, тогда с вероятностью 80% их дети тоже будут больны ожирением. Кстати, ожирение детей значительно легче лечится, когда их родители стали стройными и научились сохранять свою стройность.
На 4 – 7 лет увеличилась бы средняя продолжительность человеческой жизни в современном мире, если бы нам с вами, дорогие соседи по планете Земля, удалось бы решить проблему лишнего веса и ожирения. А насколько в мире стало бы больше настоящего счастья!
Станьте стройнее и помогите это сделать и другим.
ЯзваПрободная, комментатор нашего канала «Похудолог)»:
«Свекровь у меня дошла до 135 кг при росте 150 см. Уже почти не могла ходить. Жила она тогда в другом городе. Жаловалась по телефону, что это все сахарный диабет и астма, а ест она как птичка, практически ничего. Часто с мужем спорили на эту тему, он маме верил. А я – нет. Нельзя ожиреть без еды. Потом она перенесла операцию, была клиническая смерть. Требовался уход, и муж забрал ее к нам. Сразу ее предупредил, что с ее ожирением будем бороться и сядем на диету. Ну, приехала она под выходные. Я наготовила кучу еды в честь такого события. Салаты с майонезом, блины с начинками, мясо, рыба, выпечка. В общем, как говорится, на бригаду голодных десантников)) В процессе посиделок на выходных я видела глаза мужа, с ужасом взирающие, какие порции уничтожает его любимая мама, которой он так верил. Потом он шепнул мне виновато: „Она ест намного больше меня! Так я мужик с физическими нагрузками…“ И в воскресенье к вечеру он ей сказал: „Ну вот, попраздновали, завтра на диету“. Она удивленно посмотрела на него и выдала: „А это разве не диета была?“ ПыСы. Мама все же похудела! В свои 60 + она скинула вес со 135 кг до 80 кг за полтора года. У нее резко исчезли все заболевания. Из развалюхи, неспособной ходить, она превратилась в живую, бодрую женщину. Пошла на танцы „кому за 60“, и там у нее завелся ухажер. Как-то так))»
Женщина старше 60 лет за полтора года похудела на 55 кг!!
Достойна всяческого уважения и она, и ее семья.
МОЖНО стать стройнее, счастливее, FUCK (послать на…) ожирение!
Всемирная организация здравоохранения (www.who.int):
Потребление