Передмова
Згаявши чимало років на теревені з дивакуватими техніками, державними агентами, чиказькими біржовими маклерами і нескінченною низкою колег, які потайки страждали від безсоння, я зрозуміла, що корпоративна Америка потроху висмоктує з мене душу. Я відчула гостру потребу зазирнути в себе. На власні очі бачила, як заможні люди, на автівках, у дизайнерському одязі та при владі, задурманювали собі голову алкоголем і препаратами за рецептом, або вдавалися до інших способів притлумити біль. Цього моє серце вже не могло витримати.
Я також відчувала страшенний дисбаланс – майже нестерпна тривога, суворі дієти, щоб позбавитися залишків нічних застіль, залежність від кави, щоб прокинутися, алкоголю, щоб розслабитися після роботи, та цигарок, щоб зменшити напруження. Якось здобувши підвищення на роботі, я прийшла додому і розридалась. Я відчула, що стою над прірвою, де ледь чути стогін серця: «Рятуй себе» (переміг раціональний вибір розуму: «Ну ж бо, до справи!»).
Знаєте, я хотіла, щоб моє життя було сповнене мети – а цього ні статки, ні гарні друзі з владної еліти, ані моє тогочасне розуміння світу не могли мені дати. Я воліла жити повноцінним життям, яке дало б змогу серцю невпинно відкриватися незалежно від того, чи воно крається від смутку, чи розривається від хвилювань. Мені хотілося жити у злагоді з моїм власним розумінням Бога. Хотіла навчитися чути власне тіло. Прагнула вдихати аромат трави та землі й дізнатися більше про рослини.
Тому зрештою я відмовилася від підвищення. На щастя, моїх заощаджень вистачало, щоб якийсь час удосталь уваги приділити любові та турботі про себе (те, що постійно відкладала на безрік). Я почала щодня вправлятися в йозі й медитувати. Жадібно вивчала, як поліпшити здоров’я та добробут, читала все, що траплялося під руку: про властивості трав, енергію, східну філософію та західні теорії про взаємозалежність тіла й розуму.
Це захоплення спонукало мене до подорожей світом, де я навчалася в багатьох