Болтливый мячик. Бросайте друг другу мячик. Во время броска надо назвать один фрукт (игрушку, цвет, предмет одежды). Отличная тренировка находчивости и умения общаться.
Мой малыш боится темноты
Это не просто самый популярный у детей страх – обычно именно боязнь темноты остается с малышами надолго. «Этот страх – “побочный продукт” воображения, которое особенно сильно развито в возрасте от 3 до 7 лет, – говорит Оксана Лысикова. – Ребенок пока не отделяет фантазийный мир от реального. Поэтому темная комната с искаженными очертаниями предметов и таинственными тенями для многих малышей наполняется вполне реальными монстрами». Получается, что ребенок уже достаточно подрос для того, чтобы успешно, ярко и разнообразно фантазировать, но он еще слишком маленький, чтобы отличить свои фантазии от реальности. Многие психологи сходятся во мнении, что виноват во всем… телевизор. Да, даже если ваш малыш и не смотрит фильмы, которые не подходят ему по возрасту, постоянно работающий в квартире телевизор – это все равно шум, какие-то фразы из новостей или шоу, рекламы, фильмов, пугающие фрагменты изображений, слишком агрессивные моменты в мультиках, «пугающие» герои – ведьмы, чудовища. И вот день заканчивается, ребенок остается один в своей комнате, свет погашен – его воображение услужливо обрабатывает накопленные «картинки», и появляется страх.
Как реагировать на боязнь темноты? Конечно, с пониманием. Не отрицайте страха и не говорите, что темнота совершенно безобидна и все это выдумки самого малыша, что это глупо – самому придумывать монстров, а потом бояться их. Так вы добьетесь только того, что к страху темноты добавятся чувство вины и стыд, а еще разочарование и понимание, что ждать помощи от самых надежных людей в мире – мамы и папы – бесполезно. Спокойно скажите ребенку, что понимаете его, что с вами в детстве это тоже случалось, что многие дети не очень-то любят темноту, но также и многие научились справляться со своим страхом, когда нашли в себе смелость познакомиться с ним поближе. Используйте фразы, подтверждающие, что вы верите малышу, поняли его: «Я вижу, что тебе и правда страшно», «Я понимаю, что тебе не нравится оставаться в темноте». Напомните ему, что мама и папа – в соседней комнате, что к ним всегда можно прийти и они всегда защитят своего маленького.
Не обещайте поймать, прогнать или уничтожить всех тех монстров и чудовищ, которые населяют темную комнату ребенка. Тем самым вы косвенно подтверждаете, что они действительно существуют, в то время как наша задача – справиться со страхом.
Поговорите с ребенком о том, чего он боится, задавайте наводящие, «открытые» вопросы – такие, на которые нельзя ответить просто «да» или «нет». Попросите малыша рассказать, что происходит в комнате, когда ему страшно, как выглядит то, что его пугает, как ведет себя. Можно ли ему дать имя, описать его качества?
Не изменяйте распорядок дня и не разрешайте ребенку спать в вашей постели. Наоборот, чем более стабильной остается жизнь