Нос толстеет большею частью оттого, что сморкаются с силой, совсем бесполезной, и с частым повторением, которое есть действие дурной привычки.
Случается также, что теряют свой индивидуальный отпечаток, которым каждая душа запечатлевает лицо, ее проявляющее, оттого, что для своей забавы или для забавы других стараются подражать комическим или смешным, угрожающим и или ужасным выражениям, замеченным на иных физиономиях. Упражняясь в этой игре, заставляют так исчезать свой отпечаток, что все равно, как если бы надели на себя маску, которая скрыла бы за собой настоящее лицо.
Родители должны кротко, но настойчиво искоренять эти дурные привычки у детей. Если не следить за этим, то эти привычки в конце концов обезображивают самое красивое лицо, самые правильные черты лица.
Вы должны были заметить, что многие светские дамы, весьма хорошие исполнительницы, отказывались играть на рояли. Это происходило оттого, что они заметили, что действие ударов по клавишам обезображивало концы их пальцев (действие, еще скорее производимое пишущими машинками). Итак, чтобы сохранить веретенообразные пальцы, бросали музыку. Слава Богу, Америка нашла средство от этого зла. С этих пор можно колотить по рояли целые часы: изобретен прибор, который, будучи надет на ночь, уничтожает зло, произведенное в течение дня.
Не всегда известны причины перемен моды. Эта боязнь лишиться тонкости пальцев, их главного изящества, доставила неожиданное благоволение мандолине и арфе.
Что важно для женщины, так это иметь проворные, легкие и ловкие руки, руки, прикосновение которых составляло бы радость и ласку для больных и для детей.
Упражнения тела и спорт
Ходьба. – Гимнастика и работы по хозяйству. – Упражнения и игры женщины. – Спортсменка. – Женщина, которая охотится. – Велосипеды. – Курящая женщина
Ходьба
Одно из самых здоровых упражнений тела есть, конечно, ходьба, и, к счастью, она доступна каждому. Во всяком случае, худощавые люди должны довольствоваться умеренной ходьбой и много спустя после принятия пищи; но зато никакая температура не должна заставлять их отказываться от ежедневной прогулки.
Тучные люди находят в ходьбе одно из лучших средств против своего недуга. Они должны начать с небольших, правильных концов. Посредством весьма легкой постепенности они должны все увеличивать продолжительность своей прогулки до тех пор, пока не дойдут до разумной, достаточной границы, на которой они и остановятся без всякой перемены.
Люди «в настоящую пору» должны так же ходить, как и худощавые, и тучные, если желают удержаться в том превосходном состоянии, в котором находятся. Вообще, все должны выходить каждый день для пользы как нравственного, так и физического здоровья.
Некоторые