Практически всем знакома следующая картина: ребенок сидит перед телевизором или за столом. Сзади подходит кто-нибудь из старших, шлепает по спине и при этом произносит сакраментальную фразу наподобие: «Сядь прямо! Опять ты, как крючок! Согнулся в три погибели! Горб наживешь!» Обзаведясь детьми, мы проделываем с ними то же самое, совершенно не задумываясь, почему они не могут держать спину прямо, как в свое время не задумывались и наши родители.
Между тем, примерно в 80 % случаев согбенное состояние ребенка (подростка, а позже и взрослого) вызвано вовсе не его нежеланием следить за правильностью своей осанки: он бы и рад выпрямиться, да ничего не выходит, потому что позвоночник кривой, потому что болезнь у него такая.
В этой связи уместно вспомнить случай, произошедший с моей хорошей знакомой. Эта изящная симпатичная дама вдруг обнаружила, что у нее подходит к концу срок действия загранпаспорта, между тем друг пригласил ее провести рождественские праздники в Финляндии, и она, конечно же, решила максимально быстро переоформить документы, для чего нужно было сфотографироваться. Приведя свою и без того эффектную внешность в практически безупречное состояние, приятельница моя пришла в фотоателье, села на стул и приготовилась небрежно и загадочно улыбнуться «птичке», которая вот-вот вылетит из камеры. Но не тут-то было: фотограф, человек педантичный, предложил модели сесть прямо, чтобы плечи были на одном уровне. Она недоуменно хмыкнула и распрямилась, как могла (как ее учили родители в детстве), однако, с точки зрения строгого контролера-фотографа, нужный эффект достигнут не был. Тогда она встала и снова села, и опять одно плечо оказалось выше другого. В конце концов ей пришлось признаться, что она не знает, как выровнять свою посадку. Проблема кое-как разрешилась (фотограф установил высоту плеч «вручную»), снимок получился, правда, улыбка на нем вышла какая-то вымученная. Подруга моя прокомментировала это так: никогда в жизни ей не приходилось так неестественно выгибать спину и застывать в столь неудобной позе. Вы, конечно, догадались, что всему виной в этой ситуации сколиоз, который у моей подруги с детства, но, в общем-то, до сих пор не давал ей о себе знать. Просто она, как и большинство из нас, если очень внимательно приглядеться, кривоватая.
Поэтому в следующий раз, прежде чем шлепнуть своего ребенка по спине, подумайте: а может, и у него искривление позвоночника? Может быть, нужно не отчитывать его, а подумать, как ему помочь?
Сколиоз
Дефекты осанки, связанные с деформацией позвоночника, стали своеобразным бичом современности. Сколиоз (от греч. scolios — кривой, согнутый) – это прогрессирующее заболевание позвоночника, характеризующееся его дугообразным искривлением во фронтальной плоскости, торсией (от лат. torsio — скручивание) позвонков вокруг вертикальной оси. Лордоз и кифоз – это отклонения позвоночника, соответственно, вперед или назад от вертикальной оси; они могут быть физиологическими (то есть вариантом нормы) или клиническими проявлениями сколиоза, или сколиотической болезни.
Позвоночник, если смотреть