– Смазывание кожи и защита ее от трения;
– Обеспечение водостойкости кожи;
– Перенос антиоксидантов;
– Защита от вредного УФ-излучения;
– Борьба с плохими бактериями;
– Регулирование воспаления;
– Более быстрое заживление ран.
Так, когда же себум перестаёт нам помогать и начинает вредить?
Ну, по сути, себум становится проблемой, когда:
– Ваша кожа вырабатывает его слишком много;
– Ваша кожа вырабатывает некачественный себум.
У людей с акне выделяется кожное сало разное по качеству и количеству. Мы уже знаем, что избыточный себум может быть проблемой, но это не единственный виновник. У людей с акне часто содержится меньшее количество незаменимых жирных кислот в восковых эфирах их себума, чем у людей без акне, и также у них содержится меньшее количество линолевой кислоты в поверхностных липидах кожи.
Всё, что нужно сказать – это то, что состав жиров себума отличается у людей с акне10. И этот факт имеет много общего с вашим питанием.
Кроме того, по-видимому, важен баланс окислителей и антиоксидантов: у пациентов с акне больше липопероксидов (в основном пероксидированного сквалена) и меньше витамина Е (основного антиоксиданта) в кожном сале. Эти неблагоприятные липиды и липопероксиды могут вызвать чрезмерную пролиферацию кератиноцитов (что способствует закупориванию пор), а, также, липопероксиды, вызывают воспаление.
Что касается избыточного выделения себума, то это не просто проблема, связанная с генетикой или использованием правильного очищающего средства11. Сальные железы способны превращать циркулирующий тестостерон и его прогормоны в другой андроген, 5-альфа-дигидротестерон (ДГТ). Локальная выработка этой конкретной формы тестостерона связана с увеличением выделения кожного сала.
Другое гормоноподобное вещество, ИФР-1, также играет определенную роль (обсуждается подробнее ниже).
Субстанция Р является еще одним химическим веществом, которое воздействует на сальные железы. Это вещество стимулирует развитие клеток сальных желез, увеличивая их размеры и количество кожного сала, которое они могут удержать, а также размер всей железы! И что же вызывает выделение субстанции Р? Ничего, кроме стресса12.
Таким образом, Вы узнали, что слишком большое количество и низкое качество кожного сала, во-видимому, усугубляют акне. Но, в обычном состоянии, когда ваша кожа производит нормальное количество высококачественного себума – это действительно полезно! Это становится проблемой только тогда, когда перестает работать правильно. И что же способствует выработке себума неоптимального качества и количества:
Питание и образ жизни!
Опасность воспаления!
Это всё понятно, но что является причиной покраснения и отека кожи при акне?
В этом