Сидеть спокойно – очень важное умение для школы. Такие игры, как «Статуи», «Твистер», «Музыкальный стул», во время которой игрок теряет свое место, когда встает, будут способствовать развитию концентрации и умения сидеть смирно. Также полезно предложить ребенку подсчитать, как долго он может сохранять неподвижность, сидя в какой-то одной позе и изображая статую.
Еще один хороший способ привлечь внимание непоседы – рассказывать истории. Например, можно предложить непоседе поиграть в игру с простыми правилами: каждый раз, когда он слышит слово, обозначающее какой-либо условленный предмет (например, напиток или еду), ему нужно тотчас же поднять руки над головой.
Как и в случае с очарованными странниками, можно применять такие сигналы, как поднятая вверх рука или поднесенный к губам палец («Тихо!»), чтобы показать ребенку, что пришло время сосредоточиться на чем-то. Некоторые непоседы просто не могут обойтись без тактильных ощущений, поэтому вам придется поиграть с ними в подвижные игры, прежде чем начать «урок спокойствия». Чередование физической активности с отдыхом помогает этим детям научиться использовать периоды взлета и спада энергии себе на благо, благодаря чему они быстрее успокаиваются.
Некоторым непоседам удается хорошо контролировать большие группы мышц, но им нужно помочь развить мелкую моторику пальцев. Вы можете сделать это, постепенно переходя к занятиям, требующим большей точности движений. Например, наряду с танцами, прыжками и скачками можно начать заниматься рисованием красками или карандашами, лепкой из глины или созданием различных поделок из подручных материалов.
Следующие виды деятельности помогут родителям развить таланты непосед:
• Гандбол – способствует улучшению зрительно-моторной координации и развитию командного духа (особенно при игре в паре).
• Запускание воздушного змея – вдохновляет на эксперименты.
• Конструктор «Лего» – улучшает мелкую и грубую моторику.
• Прохождение лабиринтов – развивает навык решения проблем.
• Гимнастика и танцы – способствуют выходу накопившейся энергии, развивают концентрацию, двигательную координацию.
• Езда верхом – повышает физическую силу и развивает координацию, учит планированию своих действий и группированию предметов.
• Игра на музыкальных инструментах: скрипка, гитара, фортепиано, виолончель или труба – для непосед с развитой мелкой моторикой, а барабаны и тромбон – для тех, кто обладает достаточной силой и хорошей грубой моторикой.
• Модельное конструирование – улучшает мелкую моторику.
• Кубики, кости – помогают познакомить ребенка с основами математики.
• Вязание и вышивание – помогают выстраивать последовательность действий при выполнении заданий.
• Столярная работа – развивает умение планировать и выстраивать последовательность