Физиологические проявления:
– нарушения сна: сонливость или, наоборот, бессонница;
– изменения аппетита: переедание или полная его утрата;
– нарушение работы кишечника (запоры);
– снижение либидо;
– пониженный тонус, слабость, повышенная утомляемость при нормальных интеллектуальных или физических нагрузках;
– боли или неприятные ощущения в желудке, сердце, мышцах и пр.
Поведенческие проявления:
– пассивность, сопряженная с трудностью вовлечения в целенаправленную деятельность;
– избежание контактов, утрата интереса к окружающим людям, склонность к уединению;
– отказ от любых развлечений;
– злоупотребление алкоголем или лекарственными препаратами, приносящими временное облегчение.
Мыслительные проявления:
– невозможность сконцентрировать внимание, сосредоточиться;
– проблемы с принятием важных решений;
– преобладание негативных мыслей о своей жизни, о себе, о мире в целом;
– мрачное видение будущего, отсутствие перспективы, размышления о бессмысленности жизни;
– в тяжелых случаях – мысли о самоубийстве;
– мысли о собственной никчемности и беспомощности;
– замедление мышления.
В заключение можно добавить, что для постановки диагноза «депрессия» достаточно, чтобы часть приведенных вышек симптомов сохранялась в течение двух недель.
Уныние как заболевание
Сегодняшний уровень развития науки позволяет точно определить истинную причину депрессии. Разнообразие проявления симптомов говорит о том, что в организме происходит какая-то внутренняя перестройка, и это подтверждает ряд биохимических анализов. Так, обнаружен ряд веществ, вырабатываемых в организме человека и влияющих на его настроение. Снижение концентрации этих веществ или нарушение их обмена приводит к унынию – депрессии. В некоторых случаях подобные изменения являются генетическими. Например, в последние годы ученые выделили вещество серотонин, которое «умеет» напрямую управлять настроением людей. Его концентрация в крови не зависит ни от национальности человека, ни от его религиозного стажа, ни от принадлежности к определенной конфессии.
Расстройство функций в организме больного депрессией сопровождается уменьшением количества серотонина, что и приводит к унынию. Поэтому действие антидепрессантов построено на том, чтобы нормализовать нарушенные нейрохимические процессы в организме и обмен серотонина.
Сегодня уныние (депрессия) успешно поддается лечению. На основании учения о ее механизмах врачи применяют ряд антидепрессантов, помогающих справиться с болезнью. И, подводя итог, можно с уверенностью сказать, что уныние – это не просто затянувшееся плохое настроение, а четко диагностированное