– Да, так и есть. Я как «зациклилась» на всем этом.
– Наташа, как Вы думаете, какие-нибудь внешние обстоятельства могли бы Вам помочь? Можете Вы себе представить: что-то происходит, и Вы успокаиваетесь? Что может сыграть роль этого «что-то»?
– … Трудно себе представить…
– Но, попробуйте. Пускай это сказка, фантастика, но она происходит. Какая сказка Вас спасла бы?
– Ну… Если бы я встала на ноги, детей смогла бы хорошо обеспечивать, с работой все в порядке, и в личной жизни все у меня налаживается… В такой сказке – да, конечно! Я бы успокоилась.
– Можно ожидать, что в этом случае вы совершенно поправитесь?
– Само собой… Без сомнения…
– Скажите, Вы раньше были человеком тревожным? По жизни? Склонны ли Вы переживать больше, чем нужно?
– Наверное. Не могу сказать, что мне это сильно мешало… Но мама мне всегда говорила, что я все принимаю близко к сердцу. И порчу тем самым свою нервную систему…
– Вам это мешало?
– Пожалуй…
– В чем это все–таки выражалось?
– Например, там, где подруги или муж не беспокоились, спокойны были, я волновалась. Если заболеет кто… Или долго задержится на работе… Помню в детстве еще мобильных не было, я родителей жду с работы, они задерживаются, и мне рисуются всякие картины страшные.
– Кроме мамы, это кто-нибудь замечал?
– Я старалась это не показывать. Но, наверное, замечали…
– Наташа как Вы чувствуете, Вы сейчас переживаете ровно столько, сколько нужно в этой ситуации, или все ж слишком сильно?
– Слишком сильно! В разы!
Вторая запись – Ольга, 35 лет, бухгалтер.
– Ольга, что Вас беспокоит?
– Я не сплю… Не хочется ничего… И напряжение какое-то все время.
– Тревога?
– Да, тревога. И еще слабость.
– Вы не спите совсем?
– Долго не могу заснуть. И просыпаюсь рано.
– Вы чем-то сильно озабочены?
– Нет, просто не могу и все… Просто что-то мешает. Расслабиться не могу.
– Но о чем Вы думаете, все–таки, когда не можете заснуть Ведь человек всегда о чем-то думает.
– Ни о чем конкретном. То одно, то другое. Неприятности разные вспоминаются. Вспомню что-нибудь, и сердце колотится.
– Какие неприятности?
– То из детства что-нибудь всплывет. То по работе. То думаю, что такое со мной случилось?..
– Просыпаетесь раньше. С каким чувством?
– В груди как кол забили. Прямо тяжесть такая в груди. И страх…
– А потом? Как день проходит?
– Встану, умоюсь – легче становится. Вроде можно как-то взаимодействовать с миром. Но все равно, как в коконе каком-то… Полегче, чем сразу после пробуждения.
– А вечером?
– Вечером, после восьми, кажется, что выздоровела. Планы строю на завтра. А на утро опять все по новой…
–