50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания. Наталья Яковлева. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Наталья Яковлева
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: О бизнесе популярно
Год издания: 0
isbn: 9785448358326
Скачать книгу
занятию, довольно принципиально нарочно создавать у себя состояние наблюдающего, в котором отсеиваются все хлопоты, волнения и внутренняя готовность к незамедлительному действию.

      Четыре метода использования позиции наблюдателя

      Способ №1: Перестройка собственных эмоций, впечатлений и энергетических взаимодействий

      Метод перестройки собственных эмоций, впечатлений и энергетических взаимодействий с любым человеком, объектом и всем окружающим миром.

      Довольно нередко в процессе перестройки восприятия неблагоприятных объектов появляются неприятные физические ощущения.

      Таким образом, вы сможете ощутить наличие чужих энергетических отпечатков, в коих хранится негативный опыт вашего прошлого.

      Уже доказан тот факт, что отрицательная энергия – всегда чужеродная вашим ценностям, накопленному опыту.

      Это выражается в упадке наших сил, сонливости, страхах и сомнениях.

      Доверять подобным состояниям и тому, что они якобы правомерны, исключено.

      Включите наблюдателя, поднимитесь как бы над ситуацией, размышляя о чем-либо. Посмотрите на нее, подобно орлу/орлице, сбоку, снизу, сверху и вы увидите ситуацию с иной стороны.

      Очень хотелось бы, чтобы вы сразу же попробовали этот режим в своей обыденной жизни.

      Например, в общественном транспорте кто-то нечаянно толкнул, наступил на ногу и даже при этом начал что-то говорить. Иногда извиняться, а не видя вашей реакцией на него – обвинять. Вы же сфокусированы при этом только на себе, а его слова подобны шелесту листьев деревьев во время дождя и ни капли не беспокоят вас.

      Более того, в течение дня вы даже не вспоминаете история в транспорте, а если вспоминаете, то с иронией и непременно с улыбкой.

      Тогда вам сразу же станут понятны преимущества этого состояния внутренней невозмутимости. Вы увидите, насколько легко вы будете себя чувствовать в негативном окружении.

      Способ №2: Принятие любых воздействий из окружающего мира

      Данная методика — принятие любых воздействий из окружающего мира внутрь себя.

      Все воздействия могут приниматься в двух состояниях.

      Первый: принятие перемен в центр своего Я.

      В данном случае начинает изменяться сущность вашего состояния.

      Второй: принятие перемен в те части тела, за которыми вы наблюдали из позиции наблюдателя.

      В этом режиме общее состояние не меняется.

      Принимать воздействие негативного объекта совсем необязательно.

      Возможно и нужно регулярно насыщаться позитивными энергиями от людей, животных, природных объектов и от своих позитивных и приятных воспоминаний.

      Способ №3: Использование силы воображения

      Использование воздействия своего воображения нередко применяется в разных методиках.

      В состоянии