Нейрогимнастика с Сиббордом. Сильный педагог. Внимательный ребенок. Ничего лишнего. Наталья Фадеенко

в учебной среде. Эти дети могут хотеть сосредоточиться, но не могут – не из-за отсутствия желания, а из-за дефицита нейрофизиологической зрелости. Это проявляется в трудностях с удержанием инструкции, импульсивности, частом переключении внимания, сниженной фрустрационной толерантности. Именно такие дети особенно нуждаются не в корректировке поведения, а в создании условий для постепенной тренировки внимания. Это значит, что у ребёнка просто нет ресурса для удержания внимания, и наша задача – помочь его сформировать, а не просто требовать результата.

      3.Вестибулярная система Это не только про равновесие. Это центральная система, участвующая в настройке и согласовании движений, чувствительности тела и восприятия окружающего пространства. Вестибулярная система – это база пространственного восприятия и фундамента когнитивной активности. Она напрямую связана с:

      моторным контролем,

      зрительной стабилизацией (положение глаз при движении),

      речевыми функциями.

      Когда ребёнок качается на сибборде, выполняет перекрёстные движения, балансирует – он активирует всю сенсомоторную сеть, включая мозжечок и лимбическую систему. А это – ключ к вниманию, памяти и эмоциональной регуляции. Исследования, в том числе опубликованные в Journal of Physical Therapy Science (2017), показывают, что тренировки, включающие координацию и баланс, активируют мозжечок и вестибулярную систему, что напрямую связано с улучшением когнитивных функций: рабочей памяти, концентрации и пространственного мышления. Это означает, что упражнения на сибборде – это не просто движение, а работа с глубинной нейросетевой организацией мозга.

      Почему это важно?

      Если мы не активировали ретикулярную формацию – ребёнок не включается.

      Если мы не тренируем префронтальную кору – он не может удержать фокус.

      Если вестибулярная система недоразвита – внимание распадается при любой нагрузке.

      Это не про «воспитанность». Это про нейрофизиологию. И когда педагог это понимает – он перестаёт бороться с ребёнком. Он начинает работать с его системой.

      Маленькая диагностика Давай сейчас сделаем простое задание. Сядь удобно. Сконцентрируй взгляд на одной точке. Не моргай, не отвлекайся. Засеки, сколько секунд ты можешь удерживать взгляд, прежде чем ум убежит? Теперь представь, что ты – ребёнок. Только что позвонил телефон, залаяла собака, прохладно, немного голодно, рядом шепчется кто-то… Сможешь ли ты быть "внимательным", если у тебя нет этого навыка?

      Вывод: Именно в этом упражнении мы можем на мгновение прожить то, с чем сталкивается ребёнок каждый день. Его мозг – как радиоприёмник без настройки: он улавливает все сигналы сразу и не может выбрать главное. Внимание без тренировки – это хаос в восприятии. Поэтому наша задача – не требовать тишины, а помочь сформировать внутренний фокус. Это и есть путь от рассеянности к включённости, от беспомощности к осознанности. Мы не просто даём задание – мы тренируем навык, без которого невозможно настоящее обучение.

      Завершение