Как вы поймете, что достигли желаемой цели?
А понять это можно лишь точно зная, чего вы хотите. Тогда сможете четко определить, зачем или для чего вы делаете то или иное действие? Что позволит исключить из повседневной жизни «лишние шаги». А это о сохранении энергии. Но об этом позже.
И что же я предлагаю вам сделать сейчас? Нарисуйте точку Б. Пофантазируйте, к чему вы хотите прийти? Как вы хотите изменить свою жизнь? Для этого опишите свой идеальный день! Это лучшая техника.
Просто расслабьтесь и представьте свой идеальный день. Когда у вас достаточно денег, отличное здоровье, шикарный дом или машина… работа, семья. Что там в нем, в вашем идеальном дне? Как вы его проживаете? С кем? Что делаете? Подробно! Эмоционально! Вкусно! Вдыхая этот день полной грудью…
Для простоты приведу вам пример:
Я проснулась утром от сладкого лучика солнца, который пробивался сквозь тонкую струйку органзы и попадал прямо мне в лицо. Я открыла глаза и увидела нежно-голубой потолок, похожий на небо. «Да, ребята постарались на славу, оформляя нашу спальню. Я мечтала просыпаться именно так», – подумала я и еще глубже закопалась в шелковое, теплое от моего тела, одеяло. Еще 5 минут поваляюсь и спущусь в сад с чашечкой кофе. Погода просто волшебная…
#ЗАДАНИЕ: Остановитесь и напишите свой вариант, свою историю, свой идеальный день. Лучше, если вы сделаете это в блокноте (или в тетради, которую, я надеюсь, вы уже завели для работы с этой книгой). Так вы сможете через время вернуться к этой истории и «сверить курс».
Глава 2. Кто я?
Иногда это самый сложный вопрос. Даже не пробуйте сейчас со мной спорить. Вопросом «Кто я?» задается каждый второй и делает это каждый раз, покоряя новые высоты.
Это не просто про самоопределение, не просто про роли. Это про доказательство себе своей значимости. Это очень интересный вопрос, который я просто не могла не затронуть. Только вдумайтесь и прочтите эту фразу еще раз: «доказательство себе своей значимости»…
В этой главе я попытаюсь раскрыть вам важность этой фразы. И доказать, что все наши действия направлены именно на это. На доказательство значимости. И пока вы ее доказываете, вы будете играть чужую роль. Но как только вы перестанете доказывать, а начнете жить в процессе, потому что он вам нравится, вы поймете, почему именно это «доказательство» вас тормозило.
Скажу сразу. Я просто делюсь своими мыслями. И я не заставляю вас со мной соглашаться или спорить. У вас может быть иное мнение. Но лично я начала жить иначе только после того, как перестала кому-то что-то доказывать. Впрочем, как и себе.
Хотя, если сказать совсем честно, не перестала. Продолжаю доказывать себе, но уже больше в положительном, созидательном ключе. Играю в игру «Интересно, а как я могу это сделать интересно и легко?» И если не нахожу ответа, откладываю это дело,