И самое главное: постоянно высмеивать себя – это такой дешевый способ быть смешным. Это может сделать каждый. Так что подтолкните себя к тому, чтобы придумать новый сценарий. Ваша уверенность в себе и мы, юмористические снобы, будем вам благодарны.
6. ВПУСТИТЕ ЛЮБОВЬ
Принимайте комплименты изящно, вместо того чтобы отвечать отказом, например, "Ах, это старье?". Попробуйте вместо этого сказать следующее: "Спасибо". И точка.
Позаботьтесь и о своем теле. Мы, если вы похожи на меня, бежим по своим делам, а наше бедное тело хлопает за нами, как старые носки на ветру. Когда у нас не хватает времени, оно часто первым уходит на второй план. "У меня сегодня пять встреч, завтра я займусь йогой, а на обед съем батончик". Между тем, во время нашего пребывания на земле мы нуждаемся в своем теле больше, чем оно в нас. Говорите о своем теле приятные вещи, наряжайте его и выводите в свет. Подарите ему горячий секс, роскошные ванны и массаж. Двигайтесь, растягивайте его, питайте, увлажняйте, уделяйте ему внимание – чем лучше чувствует себя наше тело, тем счастливее и продуктивнее мы работаем.
7. НЕ СРАВНИВАЙТЕ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Случалось ли вам делать что-то, чем вы гордитесь и чувствуете себя на вершине мира, пока не увидите, что кто-то другой сделал что-то похожее, но, по вашему мнению, лучше, и вам вдруг становится грустно?
Сравнение – это самый быстрый способ лишить жизнь всех удовольствий.
Не ваше дело, что делают другие люди. Важно лишь то, что вы получаете удовольствие и довольны тем, что создаете. Именно ваша уникальность делает вас потрясающим, а решать, что чья-то уникальность лучше вашей, – это не самое лучшее отношение к себе.
Представьте, каким был бы наш мир, если бы наши главные герои поддались пагубному влиянию сравнения? Если бы Мэрилин Монро сравнила себя с Кейт Мосс и решила, что ей нужно избавиться от лишних килограммов? Или если бы парни из Led Zeppelin сравнивали себя с Моцартом? Чувак. Этот парень огромен. Гораздо больше, чем мы когда-либо будем, и у него даже нет барабанщика. Думаю, нам стоит избавиться от своего и, возможно, добавить несколько арф, пока мы в этом разбираемся.
Вас более чем достаточно. Избегайте сравнений как чумы.
8. ПРОСТИТЕ СЕБЯ
Вы облажались в прошлом. Вы будете ошибаться снова. Каждый человек рождается со способностью совершать впечатляющие ошибки. Вы не одиноки, лажа – это не ваше особое умение. Смиритесь с этим. Таскать в себе чувство вины и самокритику – это нездорово и совершенно